2024年第88天【2024年3月28日】，赞赏自己和家人第87天

今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗？

邀请你把过程记录下来，作为唤醒爱的催化剂，唤醒生命的内在动力！

每日赞赏从自己开始
赞赏自己第87天！

蕙芹，你今早的起床时间是【5:55】，今天你依然秉持“人放在第一位，事放在第二位”的原则，边做早餐边听同学们晨读和分享，今天的荞饼加碎黑桃仁、枸杞和香蕉，口感更近一步特别欣喜。

今天，你认真践行“有言实行”，你做了冥想、床瑜伽，读了《道德经》1遍（年内累计98遍）、《教条示龙场诸生》1遍（年内累计53遍），写了赞赏日志（年累87篇）。

你感受到了自律、坚持、用心和做一个给予者的快乐！

赞赏你是一个️用心做事、有言实行、持续学习的人。

赞赏先生第87天！

老杨，今天你确实在我之前到家做饭了，你为我开门并接过我手里的包裹，你主厨的时候就是做得比我丰盛，饭后你不仅洗了碗拖了地还给绿植浇了水，与e儿子聊天和批改书法。

我感到很开心和幸福！

赞赏你是一个勤劳能好，,用心陪伴家人的人。

赞赏儿子第87天！

儿子，今天你又做到了“出必告，返必面”，你早上仍然是骑车去的工作室，早上坐公交回家，今天你练了10张书法，非常漂亮，你每天都用心练习和有新的进步。

我感到很开心和安心。

赞赏你是一个勤奋好学，心系父母和习惯绿色出行的人。

爱自己，爱家人！

2024年3月28日。