这是一道看起来十分黑暗的辅食
ps:独家洗猪肝秘方
适合8M➕baby
食材准备:菠菜面、猪肝、番茄、包心菜(可➕可不加)香菇
首先准备一壶温开水(用来泡香菇和洗猪肝)
猪肝切成簿片、番茄去籽去皮、包菜切碎
香菇加温开水,微波炉叮1分钟,记得加盖子
切成薄片的猪肝直接用温开水冲洗,这样能使血水快速出来。
之后加姜片,浸泡,换水,浸泡,几分钟就好
小锅水煮开,放入猪肝。可以看到血水沫,煮开之后捞起猪肝,进行冲洗。
香菇去蒂切小块,开水煮开
洗干净的猪肝与香菇同时加入辅食机,加温开水打成泥,备用
小锅煮开,菠菜面弄碎,煮开捞出备用
锅内加番茄包菜略微翻炒,倒入菠菜面,猪肝泥,煮开即可