2019年周检视第25周（20190616-201906022)
本周总结:本周工作相对没那么忙，恩恩上周感冒遗留的咳嗽一直没断根，在家休息了一天，还是坚持去上学了。时间管理践行的还比较规律，小目标完成也渐渐有了规律，恩恩的经典和国学还在坚持着，这周618又买了些书回来，计划突破恩恩识字关，目标是1000词。早课听了3次课，未输出，学明行日记没进展，下周开始加到晨间日志后面。
本月大青蛙
1.时间管理九段课继续践行。
2.恩恩和菲菲的英语计划执行
3.研习社继续学习
4.恩恩爱上读经典（坚持每天都要读经）
5. 樊登读书听书4本，输出读书笔记
6. 晨间日记30篇，日周月检视，学明行日记20篇
7.听早课12次，（每周3次），抢麦分享1次。
8.完成简爱跑步法（稳固10公里，了解半马）
9.恩恩的中文阅读（读完西游记）
10.学习强国每天学习
【本周三只大青蛙】
1.时间管理践行✔
2. 英语学习群带队学习✔
3.界河细则✔
【本周成果】
1. 早起7天打卡未中断，连续早起264天
2. 跑步3次，共计12公里。
3.周检视1篇 晨间日记7篇，恩恩读英语记录7篇
4.精读《游戏力》第6-9章
5.界河细则修改完成
6.参加读书会，承担相册
一、健康
1、早睡早起：坚持7天都早起，连续早起266天，累积381天。平均早起时间05:30，最早起床时间5:020
2、运动：跑步3次。12公里。
3、饮食：食堂饮食，早吃好，中午吃饱，晚上要吃少。牙痛稍微缓解了下，
4、美容养生：敷面膜0次。最近都没时间关照自己
5、午睡：午睡6次。
二、家庭
（一）家庭教育
1. 亲子国学
要求恩恩每天127读经典。读经典7天，规划每天早上七点起床，七点半开始读经典。读经的时候情绪有时候不好是抗拒的，自己可以在读经前跟她游戏5-10分钟，调整号心情再读，效果更好。
2. 亲子英语
英语学习每天输入的内容目前只有50%。还需加强。
郑老师的课程一直在努力跟进，已经过了一半了，越来越难跟了，自己也在复习第一年教案，复习的时候要多跟孩子硕才能真正起作用。
3. 亲子阅读
这周又补全了我会自己读的8级，打算后期让恩恩自己读。争取下半年就拿下8级，突破1000字，那天恩恩试读了7级一部分，好像没什么问题了。
4.儿歌童谣
本周儿歌结合英语打卡计划，放了的2首儿歌baby shark和 finger family
（二）宝贝成长瞬间
恩恩周二在家休息了一下，周三考虑送她上学，问她意见说去学习分享新买的贴纸，后面我说了一句今天你们幼儿园逻辑高比赛呢，她立马说不去学校了 。从他的反应可以看出她信心不够，害怕竞争。之前问过她情况说，谁谁第一，她第二，谁第三。周三晚上回来，我一问她就直接说两场都输了，我问她为什么，她说自己太着急了。估计是快但是出错了。这种害怕竞争的感受还是要通过游戏力的方法给她释放一下情绪。
菲菲最近晚上吃饭都不怎么吃，吃些菜再喂饭就嘴巴往外吐，可能是饭前吃了东西的缘故。
（三）家庭生活
这周恩恩咳嗽在家呆了一天，爸爸就比较辛苦了，要带两个，爸爸也没说什么，但是知道两个的确比较难搞，在加上恩恩又比较有想法不听大人的。所以即使咳嗽还比较厉害还是把恩恩送到学校去了。
三、效能
（一）工作
1.界河细则附表和文字修改
2.厅里提供材料
3.公报排版修改
（二）个人
1.周检视1篇，晨间日志7篇，
2.恩恩英语学习记录7篇
3.樊登听书1本，输出笔记
四、财富
（一）收入
固定工资
奖金1.5w
（二）支出
书400
零食100
家用84+
游乐场100
五、休闲
1.参加第60期读书会
2.逛山姆游乐场
六、觉察
1.对孩子还是有期望，恩恩幼儿园逻辑高比赛，恩恩没获得名次，而且她说两场都输了，心里还是起了波澜。要放下过多的期待，您的孩子也只是个普通孩子，健康快乐有上进❤️就好。别的都是机缘
七、社交
1.基本无特别的交流
八、成长：
1、英语学习群每日做计划分享和打卡记录。
2、看书《游戏力》每天十页，到了第8章。
【下周三只大青蛙】
1.时间管理践行
2. 英语学习群带队学习
3.水情值班
【感恩分享】
感恩自己的努力和坚持;
感恩愿意在儿歌群承担的yoyo妈妈和旭日东升，一起把听力计划执行下去
感恩九段组继续践行时间管理
感恩英语学习群各位群友的积极互动与打卡。
感恩爸爸照顾菲菲和接恩恩。
感恩两个宝贝的乖巧懂事和带给我的幸福;
感恩老公对家庭的付出和承担
