这是菡萏萏的第1300篇
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有的时候，在睡前有点疲惫的时候还有日更没写的时候，说实话这会是很排斥的，特别是从八九点就开始要想写什么，一直迟迟写不起来，没法落笔，一年三百六十五天里总会有这样的时刻，比如说今天。
在写到这里的时候我突然间想起来最近冥想的课题，学会和不舒适感相处，总有不顺心的时候，总有有负面情绪的时候，这些时候所占的时候还不少，所以，需要学着怎么去跟这样的情况相处。
怎么样相处，就是去看着它，把自己当做天空，那些不愉快的感受就是云朵或者雨滴，来来去去的，这是很正常的变化，如果因为下雨了就难受不出门，那就造成了困扰。
如果下雨了只是拿把伞正常出门，或者提前出门，顺着走，反而能够让自己比较舒适。
学会和不适感相处给我带来了很不一样的体验，也是在这样的共处中发觉生活本来的样子。
以上，享受每一天。
