个人检视20210102-0108 3.0周检视 第七周
90天目标:
目标一：每天和老公保持正面交流和沟通，并在反思日记中做记录。
目标二：每天运动至少30分钟。
目标三：每天阅读至少25分钟。
1. 健康：
两天做普拉提训练一天走路。
2.学习：
线上运动功能解剖学每天一节课，每天用anki卡片做笔记和复习非常方便，很感恩。
开始在线上学习普拉提器械基础课程。
参加了一次读书会，察觉到了自己和亲人关系过于黏着，不利于每个人的独立成长。下周外出学习，想提前一个晚上走，习惯性放不下孩子。
3.工作：
实践教学普拉提4节课。
4.财富：
因机缘朋友赠送给了我两台闲置的普拉提器械，促使我需要进行普拉提器械的学习。
5.家庭：
生日那天去照相馆拍了几张亲子照，满足了一个愿望。
6.社交
佛学正式修学要开始了，开了第一次会议熟悉了同班同学。
7. 效能
每天上午固定教学普拉提的时间紧接着是自己自学普拉提相关课程，把运动往后调整了。
8.休闲
本周的不足之处和下一步：
还是一个问题如果有临时的外出就会打乱规律的作息，每件事情的重要性要更清晰，尽可能捍卫要事优先。
