弓弦过紧易断，人心过急易乱

弓弦过紧易断，人心过急易乱

自律的人生，从不是一路狂奔的消耗，而是张弛有度的沉淀。真正强大的人，深谙“停”的智慧——让疲惫的心稍作栖息，让紧绷的身得以舒缓，让混沌的思绪回归澄澈。

松弛从非懈怠，而是历经世事后的自我校准，是卸下焦虑的轻装前行。就像弓弦过紧易断，人心过急易乱。少一分用力的浮躁，多一分从容的笃定，你会发现，越松弛，内心的力量越绵长，脚下的路也越走越稳。