有关陪孩子睡觉的碎碎念

有很长一段时间没有陪孩子睡觉了,之前都是下棋或睡前小游戏,然后讲故事入睡。尤其三岁以前,一天没拉下过,尽管晚上经常被孩子翻身、哼唧等各种声音吵醒,也从没停过,日复一日。

后来孩子大一些了,我不知怎么就变得不爱陪孩子睡觉了,加上她爸爸会陪她,也能给讲故事什么的,有了不用非坚持不可的理由,我就不再陪睡。睡前看看书,看看手机,写写东西,冥想或做些自己的事,不亦乐乎。

那时的排斥心理非常严重,有时孩子会找我,我都会很不乐意,拿要冥想或者有事推脱了,就让他爸爸代替我。

这么做是有多一些属于自己的时间了,但总会自责。不明白自己怎么忽然就这么反感陪睡了,严重反感时甚至一想到要和孩子一起睡就烦躁,同时又感觉自己不是一个好妈妈,很拧巴。

有几次也试着陪她了,可是一躺到孩子旁边,总感觉睡不着觉,讲故事可以分散一下注意力,耐着性子躺一会儿,讲完故事就躺不住了,又担心孩子半夜找我,感觉不得不睡在旁边,晚上孩子翻身一碰到我,我就烦的不行,赶紧又回自己屋换他爸爸过来。

如果内心不接受一件事,怎样尝试都是勉强,没法长久做下去,更不要说坚持。

我想可能是头三年陪睡产生的心理阴影,没人分担时,也就咬牙或想办法乐在其中地坚持了下来,有了依靠,那根弦松下来,就很难紧回去,加上对孩子声音很敏感,就对陪睡这件事十分排斥。

这样的心理阴影要快速调整过来很难,这中间我经历了有两年的时间,没错,整整两年。

是在最近,我才又可以重新和孩子一起睡觉了,不逼着自己非得陪整夜,多些弹性空间给自己,就从讲睡前故事开始,每次提前也会有些担心和排斥,一旦克服自己去做了,过程还是很愉快和放松的,只是晚上还总是会被孩子碰到秒醒,但可以接受,也不会那么烦躁了。

今天是特别心安和打心底里想陪孩子,给她讲长长的故事,看着她动来动去折腾好一会儿才入睡,心里都没有一丝的不乐意,反而很平静,感觉这样陪在孩子身边很幸福、温暖、美好,于是想起了那些不愿陪睡的日子,真是说不清过去那段时间怎么就那么不想陪着孩子入睡了呢?

重新可以收回注意力到孩子身上了,心里很开心,也不再是以前的那种加期待和责任在孩子身上的看着,而是开始享受陪伴的过程。

享受,人心里就是放松的。放松就会带来喜悦、感动!

此刻,躺在孩子身边,酣睡的小人儿在旁边,感觉真是岁月静好,不,是更好!

同时明白,有些事情当时无法接受的时候,就允许它存在,然后多给自己一些空间和时间,慢慢事物本身都会朝着美好的方向发展!

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