强迫症的本质是：

出现强迫念头与焦虑、恐惧、贪心或者嗔心（这些本是人人都有的正常的自然现象）。

强迫症患者会用思维、行为或者对抗的方式解决。

通过思维解决叫强迫思维。

通过行为解决叫强迫行为。

通过对抗解决叫反强迫。

这就是强迫症的事实真相了。实相才是根本。

我们给这种实相，起个名字叫强迫症，往大点可以叫烦恼，也可以什么都不叫，无名氏。

心理癌症的真正含义是指难以承受，难以根治，容易复发，伴随终生。

心理感冒的真正含义是可以承受，可以根治，偶有波动，影响有限。

心理感冒与心理癌症只是一个名字，用来表达疾病的严重程度与治疗的难易而已。

我们要透过文字去理解实相本身，而不是在文字里思索答案。

当我们掉进强迫症的陷阱里无法自拔的时候，不知所措，这个时候类似心理癌症。

当我们找到内观正道真理，亲自实践，症状自会缓解，这种状态就是心理感冒。

同样的身心现象，当我们看不见它的时候，它就是主宰，这就是念头本位模式。

同样的身心现象，当我们清楚的看见它的时候，它就失去力量，这就是觉性本位模式。

水可以灭火。

猫会抓老鼠。

觉性可以破解念头。

这是大自然的法则。

大家知道天花吗？

天花病毒是一种致死率非常高的病毒。这是一种比癌症还要可怕很多的疾病。就是这样一个祸害人类三千多年的病毒，得益于牛痘疫苗的发现，在1980年世界卫生组织宣布已彻底消除天花。

疾病固然可怕，但是当我们找到对应的特效药，疾病便不再可怕。

强迫症也是如此。内观就是对治强迫症的完美良药。

这味良药在两千多年前就已被发现了，这么多年一直传承下来。

在强迫症领域，欠缺的不是特效药，欠缺的是广泛的应用。

没有内观，强迫症很难根治，容易复发，非常痛苦，基本算是心理癌症。

有了内观，强迫症可以根治，不易复发，苦受有限，就只能算心理感冒。

可以说内观把强迫症从心理癌症变成心理感冒。

在我遇到内观之前，强迫症在我身上类似心理癌症，持续很多年，无法破解。当我实修内观后，强迫症比较容易就逐渐破解了，强迫症这个时候就类似感冒。

具体到每位强迫症患者能否走出来，主要取决于以下因素。

其一：能否结缘真正的内观正道真理。

其二：能否亲自去实修实践。

只要具备以上两个条件，就必然可以走出来。否则，无法破解。

因为我清楚的看见了内观正道真理，我清楚的看见了强迫症的本质，强迫症在我这就只是感冒。

当我真正掌握内观正道真理以后，我根本不会害怕复发，我也清楚的知道，我永远不会复发，我再也回不到从前了。

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种子必将生根发芽，开花结果。

觉性的光芒普照大地。

强迫症必将无处藏身。