你能想象活到102岁还精神矍铄，每天日程满满的奉献社会，激励青少年吗？画画、写作、演讲，甚至穿着“奇装异服”参加新年晚会吗？
在读了《活好2》我信了，因为作者重明先生就是这样一位老人。他的乐观、积极向上感染了我。三十几岁的我自愧不如。看来年龄一直不是你可以惶惶度日的借口。我常常听到母亲说：“到了我这个年纪你就知道了”“什么年龄就该做什么事情。”“你还跳什么舞，孩子那么大了，年龄也不小了，小心你的腰腿。”“我这个年龄，就应该服老了。”“老了嘛，还上什么老年大学，老老几十岁还不够丢人的？”
我迫不及待地整理出所有《活好2》中的经典内容，在马上过年之前，在一个阳光暖暖的下午，读给我老妈听。让她好好自省一下。改变一下她的认知，不指望能真正做到，至少心灵上的震撼一定会有的。因为我老妈本来也是一个好强的女人。
70岁的父亲，一直没有服老，更需要老妈的精神支持了。给老妈做个心灵SPA太有必要了。为了每天奋力做事业的父亲加油呀！老爸说过：“我的事业，没有受任何体制的规定，没有规定我必须六十岁退休，我能干到什么时候，我就干到什么时候，我的产业我自己说了算。”三年前正是这些话，让我对老爸的崇拜更进一层。
一直在找可以鼓励老爸老妈保持心态年轻的方法。我终于找到了----《活好2：105岁国宝医师的生命日志》，这绝对是激励老年人最好的神器，对年轻的我们更是无限鼓励。
重明先生102岁的时候还在坚持每天写作，而且是利用了他每天所有的零碎时间。旅途中从未停止过。在搭乘长途飞机精准到安全指示灯熄灭后就开始写作。这样的时间观念无疑不是我学习的榜样。在飞行过程中，他还践行出“应对时差反应的方法”，并且把这个方法传播给更多需要的人。
重明先生也告诉紧张工作，日程满满的人们，怎样调整心态，让精神上的疲劳缓解。采用“顺其自然”的状态，就是心灵不应被特定的事物所困扰，应如流水一般静静地流淌。为了更好地度过以后的岁月，他用一颗柔韧的心来面对一切。时刻提醒自己“顺其自然”，身体上的疲劳和精神上的疲惫居然真的不见了。
这感觉我深有体会，就像坚持五点早起做重要但不紧急的事情一样。早上独处不被打扰的时间，做自己最重要的事情，而非紧急的事情。阅读、背单词、看专业书籍。这两个小时的充分利用完全可以让自己多出半天的时间，或许更长。因为高度专注，因为心无杂念。当完成之后，一整天陷入忙碌中却不疲惫，因为收获鼓励了我继续前进。不因为少睡了两个小时感到无精打采。心灵的满足促进身体的活力。
重明先生对于死亡的诠释令我心生敬佩。他之所以不停地“尝试创造新事物”，正是因为正面面对死亡这个沉重的话题。因为每个人都不可避免要面对这件事情，所以要坦然承认它的存在，家人之间可以深刻讨论关于死亡这个话题，然后相互理解、不留遗憾地过好每一天。
正视死亡那就更应该珍惜当下，活好每一天，做好每件事情，人生不留遗憾。
《活好2》这本书是日野原重明先生临终前竭尽全力想要留给后人的话语，质朴、含蓄而厚重。值得每个人细细的品，在人生每个阶段都能获得鼓励。真正体会活好的意义。
