一、欣赏认同赞美
1.我赞美自己,早上5点起床洗簌完到花园里锻炼身体。
2.我赞美自己,锻炼完身体去生鲜超市买菜。
3.我赞美大宝,帮忙装饰家里的盆栽。
二、感恩日记
1.我太幸福啦!我很感恩,早上在花园里锻炼身体空气清新,安静舒适,谢谢谢谢谢谢!
2.我太幸福啦!我很感恩,早上在生鲜超市买的瘦肉很新鲜很好吃,谢谢谢谢谢谢!
3.我太幸福啦!我很感恩,上午张医生给我把脉和问诊很仔细很认真,谢谢谢谢谢谢!
4.我太幸福啦!我很感恩,张医生开的中药颗粒冲水喝很方便,不用守着杀锅熬药,谢谢谢谢谢谢!
5.我太幸福啦!我很感恩,爱人下班回家帮忙煮饭洗菜,节省时间,谢谢谢谢谢谢!