昨天晚上感觉关节疼痛就去按摩店做了一下足疗，以为是关节炎复发，谁知道测下来是阳性。

接下来的操作就是把自己关在房间里面，安静的隔离，谁知道晚上传来大宝也出现了咳嗽发烧的消息，测了抗原，是阳性，于是把她打包和我住在一起。

昨天我和大宝完全的零接触，甚至连见面都没有，怎么感染了，在爸爸一再的追问下，她才说自己周二就是阳性，因为害怕不能上学影响学习，所以没说。

天，什么叫做家贼难防！大宝一直有点咳嗽，这是她的常态了，因为她总是穿得很少，动不动就咳嗽，我们也没放心上，她们班级也没听说谁得了，她也没什么反应，结果传染源竟然是她，因为有几天的潜伏期，所以我到昨天才爆发，大宝也才有了明显的反应。

不过她主要是咳嗽，37.4，温度还算正常，而老公原来的咳嗽却加重了，我由于关节痛，一直睡觉，总觉得这样睡下去也不是办法，吃了布洛芬胶囊和抗病毒颗粒，没那样痛了。

晚上起来跑了2公里，做了下拉伸运动，做仰卧起坐的时候明显感觉力不从心，挺累的，洗个热水澡舒服多了。

目前就是腰有点痛，头晕，发冷，其他一切正常。