学习，顾名思义，就是要汲取，消化，然后吸收，这跟读本小说消遣有着本质上的区别。学习需要精力高度集中并不断地思考。一方面，不管是不是学生，所有人都在拼命学习，因为能够掌握到越多的技能，成功的可能性就越高。在时间这个老顽固面前，效率就成了取胜的关键了。另一方面，科学研究已经表明，人的精神只能集中很短的时间（20-40分钟），然后就会觉得疲惫，精神不再容易集中。相互矛盾的双方，怎么办？
今天的晨读资料分享的是《学习之道》阐述的三个学习方法：张弛有度、老妪能解和穿插练习。在我眼中，张弛有度和穿插练习是一致的。我所理解的穿插有三层意思：
第一，要想高效学习，就要学习和娱乐穿插起来啊。也就是要张弛有度。
回到开篇的问题，学习累了就还硬撑着？效率低的同时，人特别容易沮丧。就拿昨晚我读《邻家的百万富翁》这本书来说吧。按我的阅读速度，大概1小时30页，最后我发现，过了1小时40分钟以后，我才读完40页。最后这40分钟效率极低，因为虽然我不想承认，我是觉得有点看不进去了。这时候我当然可以死扛着读下去，完成70页的目标，也可以停下来。我选择停下来，做了个美味的汤，看一会儿我最喜欢的《奇葩说》，然后跑步锻炼去，再继续阅读。我愿意切换“频道”，保持愉快的心情，继续努力。如果我直接啃到70页，我估计得头脑发胀，看见了满页的文字，却不理解其中的意思。这个效果，不是我想要的
第二，不同内容进行交叉。今天我想好好地在网上调查行业信息，为下半年计划做准备。花了三个接近小时，了解到一些情况，整理一下笔记，我就没有往下做了，因为我强烈地感觉自己需要换个脑子。这时候，我选择趣味性高一些的事情来完成。就是写游记这件事。我心里惦记着它快一个月了，我知道我一旦完成它，我会有种莫名的成就感。搞定它以后，我心里已经比较挣扎了，要不要继续做调查，心里有两个小人在打架。一个说“今天是周日，偷懒一下也无所谓啦。”另一个说“那起码写完晨读感悟吧？”“那加一个奖励吧，我要吃一顿美美的晚餐。”“好吧。”这就是我的方式，给自己一点小激励，换着项目来实现最终的完成。
我所理解的穿插学习还有一层用意，就是检验学习的效果。大家可能都有一种体会，如果学习到半路，停下来以后，隔一段时间（即使是几个小时）再捡起来，得有一个热身的过程。热身的快慢，取决于是否真正理解和掌握了内容。而且，要从纷繁的脑海信息中灵活地把相应的知识点调出来加以应用，如果不理解，往往是做不到的。
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