年终总结
今天是2016年的最后一天,趁着明天还没有到来,赶紧写下这一年所带给我的改变。
其实在这之前除了公司要求的写的总结之外几乎对于自己来说很少有过刻意的给自己写些什么,现在想来如果今年我再不给自己为这一年做个记录的话,这一年将会和往年一样过了就这么过了,没有任何的印记。
这一年在年中的时候有个大截点,把2016一刀瓜分。
——上半年——
上半年跟往常一样没有什么特别的地方,早上准时准点的起来洗漱然后上班,工作之余和同事间谈笑着,下班之后该吃吃该喝喝,废寝的追着电视剧,周末的时候按时按点的看着综艺节目,若是中间有哪一集落下没看了,熬夜也要补回来;然后没心没肺的跟着哈哈大笑,很开心的样子。也终于卸下了一些长久以来的心理包袱,格外显得有些轻松了起来,只不过是偶尔为工作的事情而焦虑,偶尔捧起一本大半年都没有看完的书百无聊赖地看着;整体看起来还是挺美好的生活。而这也只是表面的内心的平静,内心还是不安的,下半年开始一切变得不一样了。
——下半年——
7月辞去了工作,仿佛命中注定似的回到最初的来到的城市——上海,说出去就像一个天大的笑话,毕业以来兜了一个很大的大圈,然后又回到原点,这时候自身的情况并不比最初来到这座城市的情况有什么乐观的地方,反而在重新寻找工作的过程中屡屡受挫,开始变得格外焦虑,虽然已经工作多年,还是同样的迷茫甚至多了几丝忧愁,却少了初生牛犊不怕虎的干劲。
我一直认为人生需要导师,太需要了;你懵懂的来到这个世界,没有大人你根本活不成;你懵懂的踏入社会,没有前辈的点播没有领路人,虽然也可以过的不错但那只是生存。
终于我遇见了一位导师可以说是大脑导师——李笑来老师,其实几年前就因为老师的一本书而对他有了深刻的印象,在今年7月底8月初的时候,得知笑来老师会在得到APP里面开设自己为期一年的专栏,订阅专栏需要200块钱,这个钱虽然不多,但是我还是纠结了,因为在那之前没有觉得需要为一个看似电子杂志的东西来买单!!(这也属于之前自己生活环境和接触局限性导致的这种老套的想法)不过第二天我就决定第一次为这种类型的方式付费,(这200块钱完全的物超所值,同时也成为我全新的消费大口)依据是李笑来老师是值得信赖的,因为他一直在说,也一直在按着自己说的在做,一直在提升自己,更重要的是他做成了,就像他自己说的,当你没有任何成就的时候即便你说的话再有道理再正确,别人都是听不进去的,而且也不能怪他们,因为你完全没有影响力。
整个下半年到今天,一直都跟着老师的脚步一步一步的被更新迭代被主动升级。
这之前的我是盲目的我
我不知道原来“注意力”才是我最宝贵的财富,甚至完全是没有这个意识的!想想都觉得后怕,那会我会觉得睡懒觉是多么舒服的多让人享受的一件事情,而现在睡懒觉会让我感到自责;那会我会对着电脑屏幕面时而哈哈大笑时而泪流满面,而现在很少看电视很少看综艺节目,只是偶尔看电影,有时间规划的看剧;那会我会追剧到深夜,我会玩游戏到深夜,我会刷微博刷朋友圈逛购物平台到深夜,而现在我尽量在十一点之前要睡觉,偶尔到超过时间了也是因为做一些能提升自己成长的事情儿到深夜。
我不知道原来它叫“元认知”并且是可以通过练习加强的!那会虽然我的脾气看起来是还不错不怎么发火,但是在只有自己的时候很容易沮丧,在面对亲人的时候也会有脾气突然的就发了出来完全不顾家人的感受,就自顾自的膨胀了起来,而现在“元认知”它时不时的问我,这能解决问题吗?这个对你的成长有什么好处?你应该找方法解决这个问题。
我不知道“付费就是捡便宜”!我说怎么可能呢。明明是花钱的怎么还是便宜呢!那会看视频我会为了不付费而花大量的时间去网上面各种找资源看是否有免费的资源可以享用,而现在我知道那些找资源的时间可以用来看书滋养大脑;那会我会为了省钱就用着那个2个桶的老式的洗衣机,虽然可以不那么辛苦但还是需要有人看着它洗衣服,因为需要把衣服在2个桶之间换来换去,而现在全自动的洗衣机不是会更加好用么,而且洗衣服的时间你可以用来背单词;有人说觉得家里请阿姨来打扫卫生实在是太奢侈了,如果换个角度,没有阿姨,那么你和老公的因为家务的事情是不是会时常起冲突闹得两个人都不开心,心情不好会影响到你手上做的一切事情,所以一个阿姨能解决的事情为什么不让家庭更欢快一些呢?有条件的话;减肥,也是很好的列子,你天天都在喊减肥这一喊就多少年了?之所以少有人减肥成功是因为方法不科学,如果你花钱去健身房花钱请专业的教练,减肥成功的概率瞬间由1%上升到51%,所以付费不仅是便宜的而且节约时间成本,不然公司为什么要一个月一个月的给你钱,而你要一个月一个月的坐在办公司呢?
这之后的我是混沌的我
看完盲目的我会觉得现在的我还不错吗,会觉得我进步了很多吗;还是你想说-这种生活太无聊了没乐趣!
没错我是进步了很多,同时也确实没有了看综艺节目那般的乐趣,不过其实这个自我提升的过程还是蛮有趣的,特别是发现自己有进步的时候;但是我依然不够清晰,虽然我把所有的APP通知都关掉了,但有时候我还是会掉入大坑看一些无关紧要的东西然后影响到后面要做的事情;我知道坐享是提升元认识行之有效的办法,我也确实有在做,不过这个过程并不顺利,现在还处于常走神的状态,不过既然它是正确的,那么我就有坚持的必要,而且一起的其他伙伴已经做的很好了。
我的普通话症结已经理清楚了,也陷入瓶颈之中还需要多加练习;原版书籍买来半个多月了但还只是停留在前面几页;大家都在说自己忙没有时间,我以前也说过,但是这一次我才知道原来以前的我只是说说而已,就好像别人都在说自己没有时间而你不说的话就是不对劲的;这次来真的了!为了可以早起坐享和朗读,我必须在前一天十一点之前睡觉不然第二天早上就起不来,然后边吃早饭边听得到新闻,新闻听完刚好也吃完早餐,在去地铁站的路上听有声书,在地铁上看专栏看订阅号,下班同样如此;然后便是上班;晚上到家吃完饭洗漱完需要练习发音,看原著,写文章,这个时候我的“元认知”不够用了,会时常的把控不住时间,或者把控不住注意力,往往就只能做完一件事或两件事,做的质量也不是很高,往前看看群里的人,看看专栏留言的人,他们明明就已经那么优秀了却还那么拼,每天可以把自己安排的好好的,每天都在进步都在分享,便有些妄自菲薄了。
这时候我又刷新了一个概念,现在大家之所以都很焦虑的原因就是时代发展太快了,为了跟上脚步,于是不自觉的对自己的要求也是快,一夜暴富的想法泛滥,培训课也都标志着速成班;这个时代缺少耐心,我们对自己也缺乏耐心,这是我之前完全没有意识到的问题,原来不能那么着急,一急了也容易急着放弃,我学会了给自己更多的耐心,也学会了反思过去的自省现在的自己和重点是要活在未来!之所以说现在是混沌的我,因为我知道了一些事情也因为我知道还有更多的事情是我不知道的包括未知的自己(注:耐心≠懒散≠借口)
2016—成长元年
——致2017——
成长是为第一要素,
唯有践行方得始终。
关键词:
高质输入+思考、客观事实+计划+践行+分享=成长=更好的自己
今晚跨年
祝我生命里的人,也祝现在看文章的你
健康多多,得到多多~
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