人必须要自律,节制生活,作为一个人,好吃懒做的习惯不好。努力吧,减肥不拖着,越拖越没热情,其实很简单,少吃一顿瘦一寸。夏天看着喜欢的衣服、裙子,试了之后才发现,没有适合自己的尺寸。管住嘴,迈出腿,祝所所有的姐妹都能瘦成一道闪电。