疫情下我们大多数人的生活状态，
随着疫情的持续，特别是今年经常看到拍卖房子的公告，可以看出疫情下有相当一部分人生活是很困难的，疫情这个状态下上不了班，开不了学，饭店，以及一些商铺都无法营业这导致一部分人焦虑，焦虑又让我们备受煎熬，甚至觉得很可怕。
如果我们能在焦虑中安静下来，看看焦虑本身，焦虑会告诉你哪里做错了，哪里的界限是有问题的，哪里该停下来，整理整理，不要因为焦虑而指责发脾气，而且通过从内在找到焦虑的根源，
最常见的产生焦虑的原因是内在的空虚和对未来的不确定性！
疫情下倘若你能深入地察，觉你的焦虑，特别是对未来不确定性，那么我们可不可以减少欲望，减少不必要的开支，同时通过不断学习提升自己呢，同时寻找机会蓄势待发，让我们活在至简生活之中呢！
自从来到元式平台，我发现当我把更多精力放在每天早晚学习上，家里的快递少很多，双十一居然没有购物，很是意外[害羞][害羞][害羞]
随着坚持学习，能量的提升看到孩子们更美好的一面，家里也充满了欢声笑语，疫情期间过起了至简生活，每天陪伴我们的是全家人共同读书学习，共同打球运动的场景！
