2022.4.22

#暮省

1.#健身三人行  2022.4.22  体重:早,52.2;晚,54.1。健身:早,跑步10㎞;晚,散步50分钟+瑜伽。

2.#君子兰班  一模结束,开始第二轮复习,今天三节课都在辨析字音字形,这时候学校发的纠错本就派上了用场(昨天评讲试卷时就开始用了),积累了不少。晚上上课前,拿了两个同学的纠错本出了12个字音填空题,及时巩固,效果明显,孩子们很有获得感的样子。

君子兰明天就能绽放了吧,晚上两个花骨朵已经各向一边呈水平状。

3.#读书  读了20多页,看到了《史纲》里提到的一些观点。又是没有时间继续梳理《史纲》的一天 。

4.#碎屑

早上醒得早,就跑了10㎞,水泥地果然不适合跑步,小腿有点不太舒服。

气死了,太不自律了,中午果爸做的饭拌面太多,不自觉就吃多了(图三x2),直到现在还没有感觉到饿,刚才称重,不忍直视。决定以后中午不再盛第二盘(好像不是这学期第一次做这个决定了,惭愧),这样晚饭还可以吃点。

校园里开学初新建花坛里的三色月季。花朵越大,茎干越应该挺直些,否则怎么撑得起沉甸甸的花朵呢,做人亦如是。

今天改卷,忙碌很多,四节课下来,嗓子里似乎有个东西堵着。

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