倒计时第75天——乐观不是天生的,是练出来的

周末国学营共读,学到《论语》里一句话——子曰:“知者不惑,仁者不忧,勇者不惧。”

智慧的人不迷惑,仁德的人不忧愁,勇敢的人不畏惧。出自《论语·子罕篇》。

我们读了樊登老师和鲍鹏山老师的解读。樊登老师是这么说的:

“知者不惑”,不是什么事都懂,而是不被外物带跑。便宜、名声、面子……这些浮在外面的东西,他不在意。这就是智慧。

“仁者不忧”,不是没烦心事,而是心里不只有自己。一个人总想着“我吃亏了没”“公平不公平”,就会整天患得患失,活得拧巴。心里装着别人,忧愁反而少了。

“勇者不惧”,不是什么都不怕。真正的勇气,是怕得要死,该做的事还是去做。

学到这里我突然想到——这不就是在教我们怎么面对乐观和悲观吗?

悲观的人,常常被外物迷惑:别人有的我也要,得不到就焦虑。

悲观的人,常常盯着自己的得失:凭什么对我这样?越想越委屈。

悲观的人,常常被恐惧拦住:怕失败、怕丢人,所以什么都不做。

而乐观,不是天生笑呵呵。乐观是有智慧、有仁心、有勇气。

乐观的底气,是“不惑”——知道什么真正重要,不跟风,不攀比。孩子看到别人的玩具,我们陪他分清“想要”还是“别人有我也要有”。自己焦虑时,问问自己:这个焦虑是内心真实的需求,还是社会节奏推着我跑的?

乐观的温度,是“不忧”——少想“我得到了什么”,多想“我能给什么”。孩子抱怨同学不公平,试着让他换位思考。自己烦的时候,去帮别人一个小忙。你会发现,心里装进别人,自己的纠结就小了。

乐观的行动,是“不惧”——害怕,但依然往前走一步。孩子不敢上台,告诉他:妈妈也怕,但我们试试只说一句话好不好?自己拖延一件事,承认害怕,然后问自己:最坏的结果我能承受吗?能,那就怕着去做。

不惑,是看清什么值得在意。

不忧,是把心里装进更多人。

不惧,是怕着也往前走。

这三样不是天赋,是一天一天练出来的习惯。乐观也不是天生的,是练出来的。

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