今天是什么日子
起床：6:40
就寝：11:00
天气：雨
心情：纪念日：周四
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：多听少说
习惯养成：按计划执行
周目标·完成进度
一书一课一场考试
学习·信息·阅读
30分钟新闻
健康·饮食·锻炼
水+三操+晚上少吃
人际·家人·朋友
收拾女儿的玩具，整理儿子的房间迎接儿子月休
工作·思考人生
最美好的三件事
1.批改试卷
2.听网课
3.看书
思考·创意·未来
A4笔记法，番茄计时
2022-4-28晨间日记
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