有些话，听了很多遍，未必真的听懂。比如“可以慢，不要停”。
然而，一旦领悟，意味着，人生局面的突破。
2014年，我的领导力教练Catherine 就常常说，“可以慢，不要停”。以致于我看到她50多岁的年纪，在朋友圈晒完成了英国的博士学位论文，练瑜伽，划船，大提琴等，我的第一反应就是“可以慢，不要停”。
今天读范德士先生的文章《未达目标绝不停歇！即使一分钟也不行！》，里面提到马拉松比赛的医生志愿者，在比赛的半途位置（18-20英里处），帮助运动员进行治疗，肌肉放松按摩等，当他好心让选手坐下来休息，发现这些选手无一例外，身体就像和椅子粘住了一样，根本无法站起来继续跑，只能放弃了比赛（即使已经完成了半程！）。而他询问选手是否决心跑完全程，让回答跑完全程的选手不可以坐下来，站着接受治疗和肌肉放松按摩，这些选手都跑完了全程。
由此我联想到我自己一天工作回家的情景，劳累了一天，到家我会在客厅沙发上坐下，刷刷短视频，这时候尽管我会设置一个15分钟左右的闹钟，提醒自己要赶紧去洗澡，准备睡觉了。然而，这都是徒劳，我会继续赖在沙发里面，继续刷短视频，直到夜深了，不得不去洗澡睡觉。
而偶尔我一回家直接去洗澡，洗掉一天的疲惫，然后回到客厅的时候，我通常会拿起一本平时不怎么愿意去翻阅的严肃读物，开始阅读。
在美乐家事业上也是如此。我留意观察了不同的伙伴，有的伙伴一开始迅速行动，但是遇到挫折后就停下来了，而停久了，回到了舒适区，就很难再有动力再一次突破舒适区了。而有的伙伴速度并不快，只是无论遇到什么困难，都在持续行动，不断总结调整，几年下来，也累积出一定的成果。
这个状态如同是添柴烧水，一鼓作气烧到100度沸腾，反而最省柴火。而如果烧到50度，停下来，凉了，重新开始烧火。三番几次下来，费柴火不说，自己都没有动力这水能烧开了。
“可以慢，不要停”，既允许我们有各自不同的节奏去经营事业，也提醒我们停下来危害极大。因为强大的惯性的原因，当我们动起来了，持续行动，只需要较少的动力就可以继续保持前进。而一旦停下来，重新要启动起来，困难重重。如同火车头，一旦启动，轻松前行，而停下来，再推动就相当困难。
“可以慢，不要停”也是财富累积的真谛。股神巴菲特把自己的投资过程称为滚雪球，最重要的是“保住本金”，就是保住现在已经积累出来的雪球（原有的雪球没保住，就会停下来，重新开始滚出最初的雪球），然后即使以较慢的速度，持续滚动，以时间的复利为杠杆，最终就会累积出巨大的雪球。
我们反思自己的生活，往往有大量的类似情景。
一份工作，好不容易度过实习期，开始有所起色，就因为有收入更高的职位，就跳槽了，甚至草率换了行业。
一个领域，开始学习，还没到500小时（通常不超过半年），就感觉疲劳，厌倦，这时候发现另外一个领域更有趣，就转方向了。
事实上，大部分领域，都很像登山，前80%的行程，大家都差不多，难度在后20%的行程，有没有下定决心，有没有持续聚焦，就显得尤为关键。极端的条件下，停下来就是死路一条，比如登珠穆朗玛峰，体能消耗很快，氧气消耗快，一旦停下来，时间一久，从生理到心理，都会接受自己无法完成登顶安全返回的情况。
可以慢，不要停。一开始，就不要把自己放到“停下来”的尴尬境地，除非一开始就决定了，不走这段行程。
