今天是我日更第69天，一个很寻常的日子。一如既往的坚持每天更文，在此，也想谈谈日更教会我的事。
一、日更有压力，也有动力
日更，对大多数人，都不陌生，可对刚注册的简书小白，未必知道。所以，在此，特作简要说明：日更，是简书推出的一个活动，即每日在简书创作100字以上的文章。目的，是让坚持成为一种习惯。
那为什么说，日更有压力，也有动力呢？这就得从我的故事说起了。
曾经，我是一个不爱交际的人，这似乎注定了我不擅言语表达。无论是口语的，还是书面的，都不是我的强项。为此，我极不自信。
然而，自去年开始，当我知道人总该坚持点什么，否则一辈子终将一事无成。渐渐地，我从不喜欢跑步，爱上了跑步，到如今，每天5公里，依然很少间断。
此外，一年多以来，每天早起、晨读、写日记，也已经成为我生活中的习惯。
这些习惯养成后，我不知不觉变得自信起来。
所以，当我参与日更后，我变得更自信了，相信自己能够坚持下去，让写作成为一种习惯。
这期间，有时文字在脑子里像淌水，也时我也为凑一百字发愁。这都很正常。
后来，当我发现，九月更文很少会掉下500字，10月份开始，我把最低起点提升到了500字。
那话说回来，字数重要吗？重要。字数重要吗？不重要。
一天写500字，对好多人来说，算不了什么。不过，每个人都有自己的节奏，我相信，这就是我目前最好的节奏。对于你，也一样，能够承受压力，就是你最好的节奏。
我始终相信，慢以致远。我刚跑步时，就是靠这个信念坚持下来的。跑步不需要有多快，慢跑30分钟后产生的多巴胺，让我心情愉快，坚持下来了。受其启发，我想，写作的心流与快感，也是让写坚持得长久的秘密。
如果你要问，我的写作动力是什么？其实，说来有点俗。每天早晨起来，第1件事就是打开简书，迫不及待地看看收益。
如果你说，我们谁都不缺这点收益，折成人民币的话，少得不值一提。但换一个角度，看到收益，也算自己的一点小小回报。有时，还会成为一份欣喜。
另外，就在这些天，我又发现，当家人说话出现一些负面词汇，或自己和他人拥有负面思维时，我总是能很快的觉察到。
这在更文之前，是不会那么敏锐的。
再者，通过更文，让自己的情绪尽可能处于正面，让文字传递正能量。这是多好的自我管理方式。
看到每天一点点的进步，总是令人开心，对日更也更有动力。
二、日更宜早不宜迟
每天从早到晚，为了更文，我们寻找选题、搭框架、搜索素材。相信每个爱读书、参加日更的伙伴，都会倾注很多脑力。毕竟，每天发一篇文章，还是挺有成就感的。
通过写文，传播自己的想法、观点、态度、学识、经验和生活方式，与人链接，找到同频共振的伙伴，是多么令人兴奋的事。
然而，我们大家也都知道，越是精彩的文章，越是离不开用心打磨。正所谓：玉不琢，不成器。
那打磨的时间哪里来？挤。
做一件事，常有人说，先完成，再完美。这话一点没错。不过，它强调的是做事情的顺序。
如果我们一早上起来，就写成了文章的初稿。我是不是可以利用闲暇时间，看一看结构是否严谨，主题是否鲜明，用词是否恰当·······
而如果拖了一个白天，晚上才完成初稿。困意袭来，家庭琐事缠身，我们怕再没多少功夫去打磨了。
这样说来，我们一早起来，是不是得为日更做点准备呢？
三、明确日更的意义，方能从容应对
很多书友，都遇到过断更，当时的心情，大概都会不好受。这也是人之常情——辛辛苦苦坚持了那么多天，说断就断了。
日更多少天，反映的是我们的毅力，也饱含着我们的成果。可日更天数，也不是唯一的衡量指标呀。
自坚持日更以来，总的写了多少字？获得了多少收益？点赞多少？评论多少？我们的思想、认识发生了什么转变？我们的表达能力是否提升？逻辑思维是否更严谨？
这些，我觉得都和日更天数同样重要，也是日更前，我所不知道的。
如果我们仅仅因为断更，就如释重负，就再也不想坚持。那，断更也就断更吧，这也是最好的解脱方式。
四、写文，先激励自己，再照亮别人
对于励志文，有的人喜欢，有的人不喜欢。
喜欢你的喜欢，放弃你的不喜欢。这是我们做选择时的一个依据，也是一个重要标准。
我的写文时间不久，谈不上深爱，却还算喜欢。
有时也曾想，每天坚持日更，万一哪天不喜欢了，怎么办？我一直在思考这个问题。
慢慢地，我也发现，很多事情，我们都很容易放弃，哪怕当初信誓旦旦，不达目的不罢休的事。
人，一旦缺乏了内驱力，坚持终将成为一种痛苦和煎熬。
值得庆幸的，通过日更，我发现了，无论是阅读还是写作，总会遇到一些励志文，多少会写出一些励志的话语。瞬间，我们会热血沸腾，疲惫和受挫的心，也早已荡然无存。
所以，不管你写什么文，我提倡：写文，要先激励自己，再照亮别人。
自己都满足不了自己，我们用何来满足别人呢？
若问，日更教会了我什么？有时，非言语能够完全说得清，也无须全部给它说清。
要不要日更，关键看自己是否受益——也包括让自己快乐。这，比什么都重要！
