以前听过这样一句话:“站在高处俯视,全是美景;站在低处俯视,全是垃圾。”
的确,高度决定一个人的胸怀和格局。思考也是如此,思考的高度决定了一个人看待问题的角度和解决问题的方法。
前两天持续分享了艾菲《直击本质:洞察事物底层逻辑的思考方法》这本书中的前2种思考方法:本质思考、迁移思考。今天继续来分享——升维思考。
读完升维思考才让我大呼过瘾,学到了很多干货知识,今天的分享依然从三个方面展开(why-what-how):
1.为何需要升维思考(Why)
升维思考能给我们带来行为上的切实改变;
有些问题如不升维思考就无解;
升维思考可以让我们更加了解自己的价值观,并拥有更宏大的人生观和更高阶的世界观;
升维思考能让我们重新获得开始的机会,创造自己真正想要的人生。
2.升维思考是什么(What)
跳出眼前问题的限制与常规解法,通过层级、时间、视角、边界、位置、结构的变换,重新思考问题及其解决之道的思考方式。
升维思考的本质是对价值观、人生观、世界观的重新审视,拓展及重塑。
比如,层级思考法和时间轴思考法是对自我价值观的审视,视角思考法是对世界观的拓展和重塑,无边界思考法是对人生观的拓展和重塑。
3.如何进行升维思考(How)
升维思考的六大武器:
层级思考法、时间轴思考法、视角思考法、第三选择思考法、无边界思考法和塑造者思考法。
层级思考法:
逻辑层次中由上到下排列:愿景、身份、价值观、能力、行为、环境。(上一层对下一层有指导作用)
我们将这一层次的前三个称为高三层(这是潜意识层面的东西),后三个称为低三层(这是我们可以意识到的层次)。
当我们想改变较低层次时,通过改变更高一层往往更加有效。同时,在思考低层行为习惯时,我们也不要忘了去更高层级看看导致低层行为习惯产生的根本原因。
比如在思考“每天为何要健身?”这种行动层的问题时,可以上升到愿景层的一个画面——你身材苗条,快乐自信地奔跑在阳光下的场景,这样更有动力去健身。
时间轴思考法:
著名科普作家菠萝(李治中)在面对职业选择时问了自己一句话:“如果生命只剩一年,你想试试吗?”这就是站在了时间轴的终点上,而这种思考方式带来的是无比清晰的答案。
乔布斯也说过:“如果你把每一天都当成你生命的最后一天,你将在某一天发现,原来一切皆在掌握之中。”
还有一种方法,你也可以想想,你希望在自己的墓碑上写下怎样的话。
以上都属于时间轴思考方法。
视角思考法:
这里引入拍摄中的一个技巧:俯视拍摄相当于上帝视角,航空拍摄相当于“全面升级你的世界观”。思考问题同理。
举个例子:当你看到公司里老同事一一离开,新的同事不断加入时,你会伤感,但是从更高视角来看,你知道公司是一个生命体,这是一个生命体不断进化的过程,就会释然。
普鲁斯特说过:“真正的发现之旅不在于发现新风景,而在于获得新视角。”
第三选择思考法:
第三选择:即走出“非此即彼”的思维模式,创造属于自己的第三种选择。
人生不是选择题,也并非二元对立,你并不是做了公务员就无法实现自己创业的梦想,也并不是创业之后就不能当公务员,也许,你可以在做公务员的同时,利用业余时间发展写作副业,开启微创业模式,这就是人生的第三种选择,这个模式是我一个朋友的真实案例。
成年人的世界不做选择题,要思考的是如何协调,统筹发展,全都要才是最佳的选择!
无边界思考法:
人生是一场无限游戏,而不是有限游戏。
有限游戏以取胜为目的,无限游戏以延续游戏为目的,有限与无限的本质区别在于有无边界。
一生致力于没有边界的无限游戏,建议从下面5个方面入手:
1.对知识的探索
2.对智慧的追求
3.对美的向往
4.对自我的觉知与探索
5.对他人的帮助
尽情去享受以上5点,当你的人生观从狭隘、有边界变得宽广、无边界的时候,很多问题自然会迎刃而解。
塑造者思考法:
在一个结构中,能量往往会沿着最小阻力路径行进。换言之,能量在流动时,一定会找寻最容易的路。我们固定下来的模式就是最小阻力路径。跳出最小阻力路径,启动塑造者思维。
重塑人生需要以下2步:
1.扪心自问“我想要的到底是什么”
2.从零开始创造(零基思维代表的是从今往后你拥有更多的可能性,以及创造的机会。)
以上,就是升维思考的6大武器!每一个都值得反复思考,应用到自己的生活中。把升维思考方法真正内化到自己的潜意识中,你的人生才会发生质变。
以上,感谢你的阅读。