美国一家保险公司对很多百岁老人进行调查研究，发现长寿者中很多是体弱多病的“老病号”；而那些平时很健康的人，长寿的却不多。
通常，体弱多病者大多有一种求生欲望所赋予的本能，因自己有病，常能珍惜和保养自己的身体。在与疾病的斗争过程中，每“拼搏”一次，都可能为自己身体挣得一笔宝贵的“财富”。他们一般不争强好胜，不做力不从心的事，尽量避免生气，生活的比较安逸。
还有，体弱多病者会时常适度的锻炼身体，饮食上也是非常有规律，从来不敢马虎对待自己，而且每隔一段时间都会去体检，及时用药。所以他们不会让自己的病情恶化，身体好了，心情也好，所以更能长寿。
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