今天是11月1日，星期二。
最近两天没有健身了，自觉有些懈怠，不是好兆头，要把锻炼身体坚持下去，这可是最重要的事。
慎独，因为独处会让人意志力松懈。
没人看着，没人管着，有很多事，做也可，不做也可，就很容易被偷懒情绪占了上风，要警惕警惕再警惕。
怎么办？
还是用自己的老办法，用纸笔，自己监督自己。
每天要做什么事，一一列清楚，少做一件都不行。
人啊，就是不能没有约束。没有约束，就慢慢成了一盘散沙。
况且，做事情，是打破焦虑的一剂良药，每天把该做的事情做完，晚上才可以安心睡好觉。
2022-11-01 保持意志力
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
