日拱一卒第47天

今天是2024年7月15日 星期一 阴有小雨

1、今日完成：

撰写两篇报告、参加会议、辅导孩子作业；

2、学习精进：

（一）强国增加积分43，累积积分14123；

（二）微信读书：《散户生存攻略》、《南渡北归》大概一个小时16分钟；

3、精力管理：

昨晚23:50,就寝，早上6：50起床（昨晚本来10点已经躺在床上，后面因为一些不可控因素，又晚睡了）；

4、简书日更：

第588天；

5、运动健身

步行5公里、骑行8公里。