该电影之所以经典，源于给人的启示太多，甚至无需思考都会情不自禁受到触动。心灵捕手的含义是，抓住对方心理，理解对方并走进对方灵魂深处，帮助他找到“真正自己”的那个引路人，影片中的那个心理医生便是男主的心灵捕手。
这部影片主要讲述了男主从一个儿时受过伤害而留下阴影的天才青年，在受到心理医生多次疗愈之后真正认识到自我价值，并一改前非，成为一个拥有健康人格之人的故事。
男主是这样一个人：1 他自暴自弃。好友看到了他的天才禀赋，但他却依旧不愿离开搬砖的工作，说到底是他对自己没有客观的评价，这正是他人生观的一种不自信，原因来自于儿时的伤害。每个人的内心都住着一个小孩，她有阴影的一面也有阳光的一面。如何实现内心的成长？就是要阳光积极乐观的小孩多多表露，鼓励其成长，同时要安抚受伤小孩，告诉这个阴影小孩，It's not your fault。这时这个人才能真正的长大，否则只是身体变大而已，心灵依然是小孩。2 他愤世嫉俗。当影片中看到他在和心理医生谈及了假如他被聘到为国家安全局，引起国家乃至世界的经济变动，然后又回至影响到每个老百姓的生活时，觉得他说得头头是道，逻辑似乎完美。但仔细想想这看似正确的逻辑背后，恰恰隐藏着他劝退自己努力的借口而已。这种表现和我们身边好多普通人整天牢骚满腹的表现有何不同？人生观，价值观是决定一个人能走多远的启明灯。
幸运地是，男主遇到了他的心灵捕手。
他告诉男主：1 没人可以完全认识到你的深度。生活中的每个人显露出来的只不过是“自己”的一小部分，是表面现象，真正的自己常常如同大树的根一样埋的很深。对于曾经受过伤害的主角来说更是如此，这一点被心理医生一语破的。他问男主，你有“心灵伴侣”吗?就是那些可以与你匹配的人，那些能使你敞开心扉、触动你心灵的人。你现在绝对不会有心灵伴侣，因为你总是看到负面的事，但实际上差得很远。2 你之所以不敢去追女友，那是因为你害怕自己内心的完美被打破，是你并不想破坏你自己的完美，但“不完美”是好东西，能选择让谁进入我们的小世界。3 你可以了解世间万物，但追根溯源的唯一途径便是亲身尝试。我只是不忍心看你这样挥霍你的天赋。
最终，他给男主一剂灵丹妙药：It's not your fault...（这不是你的错...）这不是你的错。这句话在影片中连说了八次，步步紧逼，冲击力非常大，我已泪目。观众无法不共鸣，男主心灵深处那从来不曾去触碰的部分终于在这一时刻彻底打开，敞开心扉，阳光照进了治疗室！这个时候，男主才真正长大。反观影片，男主为何最终愿意敞开心扉了呢？是信任。信任是一切事情成功的根源，这不仅仅存在于病人与医生之间，也同样存在于普通人的关系中。在影片中，只有建立信任关系，才可以被对方疗愈。特别是对自卑心理的人来说，即使他是个天才。
