【2021.1.3】读书
《品味四讲》
林青霞说: ＂他的声音是我的半颗安眠药！ ＂
听过他演讲的人都说: “在这个浮躁的时代里，他是一开口就能让你安静下来的人”
❤这个人就是蒋勋。
最近刚看完他的《品味四讲》-蒋勋生活美学的代表作，荣获台湾金钟奖
这是一本讲诉品味的书:分别从「食之美」、「衣之美」、「住之美」、「行之美」四个方面具体阐述了蒋勋对于生活美学的理解:
在小吃里发现信仰；感受服装的体温；如何营造一个家；怎样将急躁、焦虑的心情转化成缓慢的生活节奏；如何从生活细节中找到快乐，享受悠闲的文化……..
「生活美学最重要的是，体会品质」
林清玄曾说: “浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老＂
快节奏的生活下，能够坐下来好好吃一顿饭也是一种奢侈，外卖是常态，能够静下心来给自己做一顿饭的年轻人越来越少，就像书中说的那样，生活中的细枝末节就可以体现美学，比如从周末不点外卖开始，花上一点时间给自己买菜下厨，做饭的过程本身就是一种美学！
「美，是幸福和快乐」
蒋勋说“我很难跟你解释我的幸福能卖多少钱，如果幸福可以论斤卖的话就不是幸福了＂
美，不能暗中标价，能暗中标价的也称不上美，美，来自于心境！是慢下来体会到的幸福快乐，可以是一屋子的灯火，也可以是早饭餐桌上的稀饭咸菜；或者只是某个午后，你收起洗得干干净争的白衬衫，那一瞬间扑鼻而来的洗衣液残留的清香，让你觉得一切真美～
「最美不过平衡，一脚踩着油门，一脚踩着刹车」
松弛一点的人生，也没什么不好的，毕竟生活不会因为你心弦紧绷就事事顺遂！
“忙碌”是贴在我们每个“打工人”头顶的标签，努力千篇一律，忙碌日复一日，所以人都在告诉你“快一点” ，很少有人告诉你“累了可以慢一点儿”
就像作者在书中写到: “忙＂这一字，一边是心，一边是亡，忙碌的时候，就是 死的时候，那些忙得屁颠颠的日子，就是我们无法用心感受生活的时候，我们不可能日日清闲，但我们要学会:一只脚踩着油门，另外一只脚永远准备刹车，这样才会有一个平衡的状态，才有可能享受生命中的美！
生活与生存之间，更多的是心境的差别～
写在后面:
在忙碌的日子里，给自己留一点时间跟空间，放缓脚步，不急不缓，一杯暖茶，一本闲书，也能打发半天时光，慢一点，偶尔也陪时间，荡个秋干！͏឴
请一定要有自信
你就是一道风景
没必要在别人的风景里面仰视
心若计较，处处都是怨言
心若放宽，时时都是晴天
