今天周六，在家休息，睡到自然醒，也只有周末的时候偶尔有机会可以睡到自然醒。
睡眠充足的确很重要，精神也会变得特别好，天气炎热，人就容易犯困，白天也没出门，下午在家看看劳动关系的案例，其实也没看多少，随着自己的性子，想看的时候就看看，不想看的时候就放松放松，困的时候就去小睡一会儿……不知不觉，一天就这么过去了，没有做什么事情，时间就是这么快的过去了。
晚上照常去游泳，这一周每天都有坚持去练习游泳，每次至少一小时，今天也感觉到有进步，身体更放松了，状态也越来越好了，就是换气的时间有点长，打算明天开始，要调整等两次腿换一次气，慢慢减少憋气的时间，最终要做到蹬一次腿，换一次气。
明天就是劳动关系实操考试，我的心态很好，也没准备什么，顺其自然，今天心态比较好的一面就是，内心平静了很多，很多事情，顺其自然就好。
