觉察日记

1事件:招不来工人做事

2感受:低落，郁闷

3想法:我那里做的不对，使别人不愿到我这里来做事

4期待

自已对自已的期待:向做的好的人学习，调整自巳的规章

自已对他人的期待:在这个平台上，展示你的光彩

他人对自已的期待:多给予我一些报酬，多给予一些肯定

我的反应、深思

我的应对:着手改变

我的模式:有错或不好，随即改

我的深层需求:使每个人开心做事

做些什么事能满足我的深层需求:先让自已每天处在开心时刻。

生命力:向上

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