25岁的是皮肤分水岭，因为保养不好，衰老是很快会写在脸上的。虽然变老是无法逆转的，但我们只要多一些呵护，我们就可以预防衰老过早地爬上脸庞。想让自己看起来更加年轻，那么以下这几个抗衰知识点，对于你可是至关重要的。
01
防晒至关重要
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抗衰老最大的工程就是防晒。假设你每天都有在做防晒，。那么你的皮肤就不会因为日晒而衰老。常备的护肤品最好具有SPF15的广谱防晒功能。
02
抗氧化
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给皮肤抗氧化是抵御衰老的重要步骤。如今市面上含有抗氧化成分的护肤产品种类繁多，不过成效大致相同：减少外在环境中的自由基对皮肤的破坏，包括紫外线的自由基。好的抗氧化产品应该吧外界损伤降到最低，同时改善皮肤的状况。
03
补充维生素
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每天吃维生素。维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。
04
经常运动
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参加有氧运动。适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。
05
眼部护理
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经常有黑眼圈和眼袋的女生该怎么办？眼部是最能表现衰老的，平时要经常使用眼贴、眼霜等眼部护理产品。
闻草堂专业眼部抗衰
闻草堂护眼贴以迷迭香精油为载体，糅合多种中药成分研发了迷迭香眼贴，迷迭香眼贴和其他眼贴的显著之处就在于它不仅能缓解黑眼圈、眼袋这些问题，还有很好的助眠效果。
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闻草堂护眼贴运用冷敷护眼法直接贴敷在眼睛上贴敷15-20分钟，等于使用者在最短时间内给自己的眼部和脑部神经系统做一次微型的spa养护。贴的是眼睛，解决的是大脑根源。
