《第31章》笔记1
制定规则
在日常生活中，为孩子制定规则也是与孩子沟通的重要方面，而且在中国家庭中，特别强调规则。不过还是要提醒家长，规则的力量永远小于依恋。
简单地说，在一个依恋关系构建良好的家庭中，规则只是随之而来的副产品。
如果家长能够充分地尊重孩子的边界、对孩子以恰当的方式给充足的爱与自由，那么家长和孩子协商规则或者树立规则意识会成为一件很轻松的事情。
警惕借规则之名的权力之争
在家庭教育中，最重要的两个基石是爱与规则，两者缺一不可。爱与规则，都可以理解为管理，但是又都不是管理。
父母对孩子最好的管理，在于父母自身的言传身教——言传身教的，不只有行为，还有爱的感知以及父母为人处世的方式。
父母常用什么模式（包括情绪反应模式、思维模式、行为模式），孩子很可能就进行模仿。
所以从这个角度上说，与其讨论父母该如何管理孩子，不如讨论父母如何进行自我管理更有意义。
另外，我们在日常生活中有一个常见的误区：父母过分地强调自己对孩子的管理，忽视了孩子自我管理的潜能。这样的家长，最常使用的是控制或者溺爱的方式，不管是哪种方式，都是对孩子自身生命力的扼杀。
我们每个人，当然更包括孩子，首先是活在“感受”里的，其次才是活在“道理”或者“标准”里的，这是人的本能。所以，如果在我们为孩子树立规则的时候，不能够体察孩子的情绪和感受，而只是坚决地强调规则，那么这样的效果一定不会好。
检验规则到底有没有树立成功，不仅要看孩子的行为，更要看孩子的心理，心悦诚服的接受和压抑自我的妥协之间区别巨大。
如何区分树立规则和权力之争？区别在于家长是否察觉自己的情绪，当自己认为正确的规则不被孩子接受的时候，自己是否有怒气。这样基本上就能检验自己是在和孩子争夺“谁说了算”还是想好好地引导孩子树立规则意识。
