《成长，长成自己》肖雪萍
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无论怎样活，都是一场人生。
前半部分，从很多方面来阐述如何开启自我能量:外表的打理，居住环境的断舍离，以及自我时间精力的管理。
然后谈到自我接纳的话题。如何更好的去爱自己。更好的与情绪相处——和它在一起，接纳它，拥抱它。
后面提到，想做的事，现在就去做。做你自己，做你想做的，任何时候都不晚。找到自己潜藏在身体里的能力，走出适合自己的路。
还有一个“成长的木桶理论”。之前秋叶大叔写了篇很类似的木桶理论短板长板的文章。
客观的说，肖的书比较通俗易懂，看下来没什么压力。四个半小时的阅读时间是算上了摘抄的。相比武志红的书来说，收获要少些。不过也不能说肖就写得不好。这个还是要辩证的看。也许越是觉得贴近自己的理解度的看似简单的书，越能落实到行动上呢？
有的人看过很多书，上过很多课，还是过不好这一生。
所谓幸福的人，应该符合以下几点:健康的身体、心理和精神，足够的金钱，良好的人际关系，从事习惯的职业、并以职业报酬为生，对自己和自己的人生感到满意，感到生活有意义、未来有希望。
说起来简单，但实际生活中，估计有很多人并不觉得自己有多幸福。人的欲望总是不满的，也总爱习惯性地与他人进行比较，自寻不乐。
然而，你要知道，你是自己的主人，你有权利选择自己的一切——思想、感受、行为，当然你也有权利选择对待自己的方式。
幸福与否，全在于你自己的选择。自信、美丽、乐观的活自己吧！
