【感恩】今天蒸馒头的时候，好像碱面放多了，看起来没那么好看，口感不错。爱人看到后说：“奶奶做了几十年的饭，有时候蒸馒头也会出现这样的情况”。感恩爱人悦纳我的一切，被悦纳感觉很开心。其实允许一切如其所是，本身就是和谐的基础。
【幸福日记】
1、买了洗地机后，发现没有爱人拖的干净，我昨天和爱人说了以后，中午午休醒了以后，他问我要不要我洗毛巾他拖地，我爽快的答应了，不一会儿功夫地板干干净净。
2、晚饭我们一起吃皮冻、玉米、南瓜、粽子、绿豆浆，各自分享自己的感受。一枚小女子，就满足于这样的烟火气儿生活。
【百日超越】第237天
1、哪怕只成长一点点都好过停滞不前，听黄老先生传记，触动很大，老先生九十九岁依然在不停的画画、写作、思考、探索，我决定只有有意识的时候，坚持为自己的生活负全责。
2、读书、画画永不停息，是送给自己更好的礼物。
