日更1：如果有什么想要做的，最好现在就开始

说好的很多好习惯爱好，都没有来得及坚持下去，想要学英语，跑步，瑜伽，读书，写作，练字，早睡早起，保持健康身心状态……

反思自己一路走来，似乎还是不够坚持，不够努力，没有自己的清晰的目标和计划，自己想要什么样的生活，什么样的状态？

拖延，晚睡，犹豫不决，不够坚持，不够勇敢，思路不清晰，学习不深入，计划不明确，行动力不够！

看到那么多人的励志故事，成长的经历，刻苦的付出，他人所取得的成绩，他人的自律，清晰的目标，计划和行动！可以想象到他们所付出的一切努力，不断的督促自己的进步，努力的人才会更加的幸运，遇见更好的自己！

看了很多励志文章，推文，但是只要自己不去实践，行动，仍然都是空谈……

好想遇见更好的自己，可是如果不行动，是不可能的！

因此，借此机会，今天第一天下载简书，遇到简书，希望从日更开始，记录生活，工作，家庭，感情，学习，成长，点滴！总结感悟经验，提升思考，写作能力！养成良好的习惯，自我反思，自我疗愈，遇见更好的自己！

加油！行动起来！改掉不良坏习惯，养成良好的习惯！

1.早睡早起，每天十二点前睡觉七点半前起床！

2.学习英语，每天薄荷阅读，英语流利说各半小时！

3.坚持运动，每天日行一万步或跑步半小时达一万步以上，或瑜伽半小时！

4.合理理财，每天记账，每月总结分析，每月存钱，减少淘宝网购！

5.每天写作，记录一下一个主题的感想，500字以上，其中包括学习，感悟，事件，人际，读书笔记，或关于爱情，亲情，友情，家庭等。

6.工作清单，今日事今日毕，理清清单，拒绝拖延，不要把今天的事留在明天，做到珍惜当下时间，立即行动！

7.控制好情绪，当遇到有情绪的时候，先冷静，再调整自己，再合理的表达！

………………

如果有什么想要做的，最好现在就开始！

图片发自简书App