2017.5.26作者 月亮

我于2017年4月22-23日，在成都参加由西经学院管理研究院组织，由王坤老师主讲的“有效演讲艺术”课程，参加完之后，从2017年 4月 25日开始第一阶段的训练打卡，现已连续打卡30天（五月初因家里特殊事情中断一天），通过一个月的训练，我有如下体会：

第1，想要做成一件事，先给自己定一个可以实现的目标，并且，坚持下去。当我听完王老师的课后，就下定决心去训练自己，提高自己说话的水平，明确自己在第一阶段的目标是---“坚持到第21天”。不管有多累，不管回家有多晚，我都告诉自己“不能间断”，于是，我鼓起劲，挤出十多分钟的时间阅读一篇文章才去休息，一天又一天，我离自己的目标越来已近，最终实现了“21天”的突破，坚持到了现在，并且满怀信心的去领取下一阶段的目标任务。

第二，凡是“预则立”，说话也不例外。以前工作的要求不高，与同事与服务对象的沟通与交流很随意，不需要刻意去准备，随着岗位的改变，我越来越感觉到“说话”的重要，并且需要有准备的去说话，需要清晰流畅的去表达自己的想法，并且达到说服听者的目的。在一个月的工作中，我努力把握每一次“说话”的机会，在每一次“说话”之前，我都理好思路，备好需要的支撑材料，渐渐的我养成了“有准备的说话”，也感觉到说话的有效性越来越高。

第三，抱团学习很有效，一个月的训练中，我每天都要在完成任务后到群里浏览一遍，看看同学们都读了什么内容，读了多长时间，进度咋样，每天也督促自己一定要跟上，看到同学们每天那么认真的训练我也倍受鼓舞，努力跟上，感觉到现在比以前读文章时吐字更清楚、语速控制更好、读起来也更流畅了。

最后，衷心感谢真心感谢西经给我们提供的这个学习平台，感谢王坤老师耐心细致的指导，感谢同学们的陪伴！在未来的日子我将继续与您们同行，一起努力，共同成长！加油！