中原焦点网中第38期高正瑞坚持分享第181天，来10咨2总21。5.4

摘抄

凯莉·佩福尔提出的帮助十几岁孩子提高能力并感觉到自己能干的方法：

1.让你的十几岁孩子每周做一次晚饭。

2.别再为十几岁的孩子洗衣服。要教他们如何自己洗。

3.让你的十几岁孩子独自去看牙医，或者独自去做预约好的其他事情。

4.让你的十几岁孩子给汽车加油，并检查油箱状况。

5.约自己的事情，并且在他们预约时站在旁边看。

6. 要毫不犹豫地说:“这是你自己能做的事情。”或者，“我相信你能自己做。我很愿意告诉你如何着手做。”