生活中很多男人在平时都有喝酒的习惯，尤其是在外出工作应酬的时候更是免不了要喝酒，但是如果男人过量酗酒的话，会对肝脏造成很大的伤害，严重的话还容易出现脂肪肝，酒精肝，肝癌等。
其实如果男人在平时适当饮酒的话，对身体可以起到一定的养生保健效果。但是男人在喝酒的时候，到底多少度的白酒更受欢迎呢？而喝多少酒才是适量饮酒呢？今天不妨随小编了解一下！
中华民族五千年历史长河中，酒和酒文化在中国占据着重要地位，酒中佳话灿若星河。酒不仅是一种客观的物质存在，更是一种文化象征。几千年的发展下来，白酒有低度酒、有高度酒，38°、42°、45°、52°、53°、60°等等等等等等。
根据现有酒精度数分类 ：
42度以下白酒称为：低度白酒；
42-49度的白酒称为：中度白酒；
50-55度的白酒称为：高度白酒。
那么现在什么度数的白酒受欢迎呢？
答案是低度酒！
在2017中国低度白酒发展高峰论坛上，中国酒业协会秘书长宋书玉介绍，目前中国50度以下的降度白酒和低度白酒已占白酒消费市场的90%以上，42度以下的低度白酒占白酒消费量的50%左右。传统白酒大多度数高、味重、口感刺激、易醉，相较而言，利口、轻口味的低度白酒更能符合和满足年轻消费者的饮酒需求。
健康饮酒的几点提示：
1、喝酒掌握量
一般而言，每日摄入酒精应在25克以下，即白酒不要超过1两，啤酒不要超过一瓶，红酒限制在一红酒杯左右为宜。因此喝酒要控制好总量。
2、下酒菜多吃豆制品
豆制品和蛋类是喝酒时最好的下酒菜，一来因为富含植物性蛋白，相比牛肉、禽类、鱼类等动物性食物，脂肪和热量都要低很多，对健康更有好处；二来它们还含有大量蛋氨酸和胆碱，吃了这些食物更好。
3、不要混着喝
不少“酒局”白酒喝多了，就换个低度数的酒接着喝。混酒喝对身体不好，不同品牌、度数、类别的酒成分和含量各有不同，混杂在一起可能会引起某些反应。
4、醉酒后：喝点鲜橙汁、吃点白萝卜、浓米汤
鲜榨的果蔬汁内含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，能促进排泄；另外，其中含有的果糖能加速酒精代谢，帮助缓解醉酒症状。比如榨点橙汁、白萝卜汁都不错，或者生吃白萝卜、喝点较浓的米汤。
傲百年酒业温馨提示：无论是高度白酒或低度白酒，喝酒都要讲究健康。
