24队-山顶冻人-高效阅读训练营D4作业

三个作业：

1.曼陀罗卡片训练  成像在眼前维持 30 秒，  黄点蓝幕，长方形,随后又出来了白框。

2.舒尔特表训练  每天训练5分钟，13秒。

3.实战训练 DAY04   4 分钟看完 ，复述 20%,能记住主要剧情

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