2024.12.8
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒，欢喜地醒来，跟潜意识有一份非常深刻的联结，提醒我：你可以的，你可以的，你可以的，是的，我再也不是不行、不好、不能了，我真的很可以；
2、我十分幸运，每天都感觉到自己是幸运的，活着就是幸运的，健康就是幸运的，与人有美好的联结就是幸运的，能正常地做事情就是幸运的，有选择的自由就是幸运的，自由意志非常的充分就是幸运的，体会到我是幸运的，我和幸运是交清很深的朋友了；
3、我十分开心，今天早上跟身体有一份很亲密的联结，起床之前摸着自己的小肚肚，感觉到肉肉的柔软，心里面非常欢喜，感觉到身体的柔软、内心的柔软，不嫌弃自己肚子上的小肉肉了，每天都对身体表达感谢，终于和肚子上的小肉肉有了一份和解；
4、我十分开心，和乐乐在一起带着他玩，陪着他去看挖掘机、叉车，看着他探索的好奇心和对工程机械的喜欢执着，呵护着他，同时，也是呵护着自己，陪孩子的过程让我看见自己的耐心、细心，我也可以是一个非常用心陪伴孩子成长的老人，跟孩子在一起让孩子感觉到快乐是多么美好的事情啊；
5、我十分感谢乐乐，感谢他昨天早上在他们家，妈妈喊醒他说来姥姥家了，他一骨碌爬起来跟妈妈说：快给我穿衣服，我要去姥姥家。听着他稚嫩的着急的声音不由地感叹：孩子是多么可爱的小精灵啊，他知道什么对他是好的适合的；
6、我十分感谢孩子们，经由和儿子女儿的互动，我看见自己了，看见自己的内心了，我也邀请他们陪我练习如何好好地说话，如何好好地沟通，我又往前迈出了一步；我十分感谢大姑姐，感谢她对我的支持，感谢她的真诚，感谢我们有好好地互动，也感谢我对她的理解和支持，让她感觉到稳定和力量；
7、我十分感谢冉冉老师，昨天的双周答疑帮我看清楚了我面对的问题背后隐藏的礼物，让我一点一点像剥洋葱一样，看见真实的自己，也支持自己成长成熟；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，我感觉到我对你的那份爱越来越浓烈了，请原谅过往不知道跟你联结疏远你；亲爱的身体，谢谢你，谢谢你保持神奇的生命活力，感谢你完美的配合，感谢你顺畅的呼吸，感谢你带领我自由的活动，做需要做的、喜欢做的事情；
9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你用多种方式来到我的生命里，请原谅我过往对你的误解和误用；亲爱的金钱，谢谢你，谢谢你让我体会到无条件的爱和支持，谢谢你支持我的爱顺畅流动，谢谢你让我生活的非常安定，也谢谢让我感觉到有自尊和幸福；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，请原谅过往切割掉一部分真实的你；亲爱的自己，谢谢你，谢谢你的勇敢、真诚、坦诚，尤其是学会勇敢地求助，这是一个人成长和成熟的标志，愿意为自己的生命负责的体现。
其实我想说的是，昨天一天非常开心和快乐，跟很多人有非常亲密的联结，尤其是跟自己的联结让我特别的喜悦，让我越来越相信：我是可以的，我有能力也有资源，也愿意付出行动，支持自己发展自己，活出来想活的样子。
其实我更想说的是，我感受到自己了，我愿意帮助自己看见真实自己，让自己越来越完整，让自己回到生命本真的纯粹和完美的状态。
谢谢，谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的好消息。
谢谢，谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利和完美。
感谢，感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身体，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得的所有金钱和资源。
