早起群参加第二期了,身体已经慢慢习惯,灵魂还在磨合中。状况好的时候,头脑清明,听课做题看书;状况差一些呢,给自己做一堆吃了,大快朵颐之下也颇为满足;前几天身体不适,挣扎着起来打卡洗漱之后,没撑住还睡了回笼觉,汗颜。无论哪种状态,比起一个月前都是质的飞跃,哪怕睡了回笼觉的那天都可以悠悠闲闲的出门,避开上班高峰期和堵车时焦躁的心情。不足之处是对早起规划的执行力不足,经常会打乱前一天晚上制定的计划,少做或修改一到两样。当然了,这是我一贯的毛病,不仅仅存在于早起上。接下来,也许该在早上的安排里加入研读一些自控力方面的书籍。
早起回顾
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