起床：6：00。就寝：23:40。 天气：阴转雨 心情：开心
一、任务清单
1.佑佑去医院打针
2.早睡
3.作业设计
（一）昨日完成的任务，最重要的三件事
最重要的三件事：
1.带佑佑去医院✅
2.运动
3.早睡
（二）未完成事情及原因
因为是假期，不自律
（三）习惯养成：做一个长期主义者
1.早起：✅
2.运动：步行
3.晨间日记：✅
4.阅读：
5.写简书随笔
6.亲子读书、运动
二、月目标·完成进度：Just do it！
1作业设计完成并参赛
2.优秀日记整理电子版
3.给学生投稿（校刊、其它刊物）
三、学习·信息·阅读（目标：10本书）
四、健康·饮食·锻炼
1.早餐：1碗黑米蛋炒饭
午餐：半天妖烤鱼
晚餐：一碗蛋炒饭、两块猪蹄、半根黄瓜
五、人际·家人·朋友
1.本是老公带佑佑去医院，后来停不下车，老公开启指责模式，我奋起反击。后来是老公开车返回我和二宝一起跟去医院，到了医院后我带佑佑去看病，爸爸则带二宝去找停车位。最后，以给我买衣服、一家人吃饭结束！我说女人的乐趣是买买买，俩娃说孩子的乐趣是吃吃吃和玩玩玩。老公问他的乐趣呢？老婆孩子高兴了就是你最大的乐趣！
六、工作·思考
不要拖，72小时原则
七、最美好的三件事
1.买新衣服
2.半天妖米饭很好吃
3.两口子吵架后迅速和好
八、思考·创意·未来
研究如何克服拖延
