今天论文和工作都有新进展，心里一块石头稍稍落了地。中午完善PPT，不知不觉牺牲了午休时间，发现自己经常执着于追求完美，不知道是天生的性格原因，还是成长环境影响的结果。这样的习惯很容易让自己过于劳累，反而不利于事情的进展。今天我有意提醒自己差不多得了，何必在不那么重要的事情上追求极致呢？还好及时止步，后来的结果还蛮好的，过关了。
从某种意义上说，过于追求完美也算是一种内耗吧，时间有限，应该花在值得的事情上，生命有限，应该减少内耗，让自己尽可能体会乐趣，过得更轻松些。
今天仿佛看到了曙光，心里暗暗想，等一切搞定了，每天下班后，给自己留点时间，唱唱歌，跳跳舞，也蛮好的。
