脊髓损伤后肌张力高可通过以下方法减轻：
物理治疗
• 康复训练：进行牵伸训练，通过对痉挛肌肉进行缓慢、持续的牵拉，可降低肌张力，增加关节活动度。还可进行平衡训练、协调训练等，改善运动功能，间接缓解肌张力高的情况。
• 物理因子治疗：包括热敷、按摩、理疗等，如蜡疗、红外线照射可促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩能放松肌肉，减轻肌肉痉挛；低频电刺激可通过刺激神经肌肉，调节肌肉的兴奋性，降低肌张力。
药物治疗
• 口服药物：常用药物有巴氯芬、乙哌立松等，它们可作用于中枢神经系统，抑制脊髓反射，从而降低肌张力。
• 注射药物：对于局部肌肉肌张力高，可在痉挛肌肉内注射肉毒素，能阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱释放，使肌肉松弛，降低肌张力。
手术治疗
• 选择性脊神经后根切断术：当保守治疗效果不佳时可考虑，通过切断部分脊神经后根，减少神经冲动传入，降低肌肉的兴奋性，从而减轻肌张力。
• 肌腱松解术：针对因肌腱挛缩导致的肌张力高，可通过手术松解挛缩的肌腱，改善关节活动度，减轻肌肉的张力。
中医治疗
• 针灸推拿：通过针刺特定穴位，可调节气血运行，疏通经络，缓解肌肉痉挛。推拿则可通过手法刺激，放松肌肉，减轻肌肉紧张度。
• 中药：一些中药方剂或中成药可能对改善肌张力高有一定作用，通过辨证论治，给予活血化瘀、舒筋活络等功效的药物。
