✅每日清单：
6:20-7:20早起打卡➕刑诉1
7:30-8:30送孩子上学➕听朗读者文章
8:30-11:30刑诉3
12:30-13:30午饭➕午休
14:00-17:00打扫卫生➕刑诉做题
18:30-22:00理论法2讲➕理论法做题
23:00-洗漱休息
✅成功日记：
1、完成刑诉4讲
2、理论法3讲
3、做题（刑诉➕理论法）-每天章节的题目
✅感悟:
1.新手机设定的“定时站立”提醒非常好，能够避免长时间久坐造成疾病
2.好的创意和文案是不等人的，想到就立即写下来
3.昨天学到别人的复盘，量化和可视化，能够以反思和总结下的执行力，而不只是简单的记录每日的生活（比如每天跟着复习章节做题、后期每个小知识点自己复习默写出来、整理好错题本）
4.其实，每日都在进步的，只是有些是隐性的，需要达到一定阶段实现质变
5.时间不一定会治愈全部，但是至于过程中时间总会过去的
6.女孩子能瘦就一定要瘦下来，而且要保持身形很好，不仅仅是气质和魅力，而且穿衣服都好看
