向内求索，关注内心

        你越在意什么，什么就会越折磨你。期待，是所有痛苦的根源。期待越高，心越不容易满足。

        世间一切喜怒哀乐，都源于自己内心。心绪乱了，万事皆苦；心若平静，烦扰散去。看见自己的幸福，收获平和与闲适；看见自己的欲望，收起追逐的脚步；向内求索，关注内心，才能过一种知足自在的生活。

        一个人的内心，可繁盛，亦可荒芜，当你的精神足够丰盈，思想变得有趣，不再把期待安放在别人身上，举手投足间皆是朗月星河。 你的内心，便会葱郁繁盛。 一个繁盛的内心，滋养出来的，自然是高贵的灵魂。