2021-01-12 升维思考(day2)

【2021-01-12日精进    第238天/1825】表现:9分

苏格拉底箴言

做什么不重要,重要的是明白为什么做;

想要什么不重要,重要的是你有与之匹配的能力;

能力不重要,重要的是你有专注坚持下去的勇气;

勇气从何而来?找到我们行为的原则,按原则行事,这就是成功的方向,就有了坚持下去的勇气;

怎样找到原则呢?站在全局(系统)的视角去思考,才能找到真正的原则。

以上是梳理的成甲老师在4月份给我们讲提升思考力的逻辑时,最让我忘不了的几句话。


体验(事实,情绪,感受)

按常态,当日所学,习惯跟儿子交流探讨。融合了海明教练讲的高维思维力,稻盛活夫老先生《活法》的人生方程式(人生.工作的结果=思维方式×热情×能力)正确思维方式,谈到由此想到了儿子关于做正事的思维方式。思维方式有好与坏,思维方式的好坏决定了结果。就我的侃侃而谈,儿子提出质疑:如果一个人一直用语言“欺骗”自己或者立马就能进行神经链调整,那也不是大多数人了,儿子提问:假如意志力支撑不下去怎么办?而且用了一个量化的对比案例给我讲:能力强的人,100点意志力,做专注正事需要耗费50点意志力,剩下的可以分配到养成一个个习惯上(比如早睡早起等),一个能力差的人,只有30点意志力,专注做正事需要耗费50点意志力,而你又还要他去养成好习惯,那本来专注做正事的意志力就差20点,如果他专注一件事还能够做得七七八八的,如果还得去养成习惯,那正事都差20点,那还得分散自己仅有的30点到习惯养成上,那么你说做正事能做到怎样的水平?

听到儿子对“一次做好一件事!”进一步诠释,而是用数学思维给我讲的。突然有一种感觉:儿子总站在弱者的角度思考问题,而自己却总以自己的标准去考量对方。

看到了孩子的同理心,儿子却对妈妈说,这是他在失意和得意的时候都会用心去体验,去思考,所以才能理解,不是同理心比妈妈好,但我看到的是孩子总会用我能明白的案例,道理给我讲他懂得的道理,他也总会给我反馈一个最重要的点“妈妈你讲任何东西给别人听,你要用对方能明白的方式给人讲!”。非常感恩,儿子是自己一面反思之镜。

学习和发现

一、金钱思维

道德系统与利益系统,正确看待传统文化教育,凡事遵循回流、平衡。在《活法》中稻盛活夫老先生也讲到利他但不损己的为人之道。对于金钱是一种能量,相信通过“自强不息,厚德载物”才能拥有。

二、为什么要提升思维力?

海明死党从无思维力的人的表现(想不明白,学习不快,挣不了钱,学习、认知维度低等)讲了为什么要提升思维力。

三、提升思维力得方法论是什么?

①只有看到问题本质的人才有开挂人生。

②思维维度高低是决定人与人之间差距的关键原因。

四、提升思考力的重要原则是什么?

提出一个好问题(看到表面背后更大的系统,抓住问题的本质),找到好答案(全面而准确)。

五、怎样提升思维力?

1.养成长期思考的习惯。(刻意练习)

2.提升认知,看到本质

时间管理→用习惯,机制运行,减少意志力需求。

艾兵浩斯记忆曲线与记忆&大前研一通勤路上刻意练习思考力

思维模型→芒格的思想,重要的就两个:核查清单,人类误判心理学

3.学习升级维度:

①读一本书就一次化掉(输出);

②提升思维力书很多,读书慢,适用边界让人无法运用,向顶尖高手学习,提炼他们的方法论,活学活用,用到工作生活中。

③跟牛人学什么?学正确的思考方式,为人处事之道(查理芒格,富兰克林等),刻意练习思考力的方式(大前研一),开放,居安思危(任正非20亿元买IBM的三张表,思考并写书下一个倒下的企业是不是华为。)

④有敢于归零的勇气。熵增定律:闭关学习→走向毁灭,向外学,吸收精华。敢于归零。

⑤成长思维(流量思维)&固定思维(存量思维)。

反思之镜:看不惯的就是要成长的点,挫折和困难就是挑战。

罗伯特迪尔茨思维模型升维思考,固定思维用语句的描述转化成成长思维(神经链调整术)。

⑥好的思考方法:时间轴思考法(线性思维),假如自己只剩下一点点时你是不是选择,做决定就变得简单了。

@思考不变的东西(本质)→研究人性+遵循原则

新行为

①如何做升维思考的人?

通过(提出问题→觉察自己的假设→验证假设→矫正假设)训练提出好问题,找到好答案的能力。

②如何做出好的决策?

用罗伯特迪尔茨逻辑层次升维思考,站在更大的系统去思考,让决策更全面,准确。

③如何把思维升维变成生活习惯的人?

向高手学习,刻意练习

④思维体系中固定思维有哪些?如何突破?

自己的固定思维还有很多,下来练习向自己提问,觉察自己的固定思维,记录并调整。

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