知否,知否?冷冬应喝菊花酒

早在屈原笔下,就已有“夕餐秋菊之落英”之句,即服食菊花瓣。汉代就已有了菊花酒。据《西京杂记》载称“菊花舒时,并采茎叶,杂黍为酿之,至来年九月九日始熟,就饮焉,故谓之菊花酒。”晋代葛洪在《抱朴子》中记载,因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。陶渊明也有“酒能祛百病,菊能制颓龄”之说。后来饮菊花酒逐渐成了民间的一种风俗习惯。


菊花酒由菊花与糯米、酒曲酿制而成的酒,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。有枸杞菊花酒,花糕菊花酒,还有白菊花酒。


菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。


从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。陶渊明诗云“往燕无遗影,来雁有余声,酒能祛百病,菊解制颓龄”,便是称赞了菊花酒的祛病延年作用。


菊花酒怎么酿成?且参考曹春雷的菊花酒。


菊花酒

作者/曹春雷

九月九,是要喝菊花酒的。


老家村子里,每到秋日,遍地菊花。

院墙根,篱笆下,村道旁,甚至那口百年老井旁,也绽放着一大簇菊花,就连从井里打上来的水,似乎也有着淡淡的菊花香呢。


村外的野菊花也多,艳艳的,与村里的菊花遥相呼应。


菊花不只是用来看的,还用来酿酒。重阳节饮菊花酒,是传统习俗。《本草纲目》记载,菊花具有“治头风、明耳目、去瘘瘅、治百病 ”的功效。


《荆楚岁时记》称“九月九日,佩茱萸,食莲耳,饮菊花酒,令长寿。”据说宋代诗人陆游有一次病了,整日恹恹,饮用菊花酒后居然很快康复,便写诗盛赞菊花与菊花酒:“菊得霜乃荣,惟与凡草殊。我病得霜健,每却童子扶。岂与菊同性,故能老不枯。今朝唤父老,采菊陈酒壶。举袖舞翩跹,击缶歌鸣鸣。秋晚遇佳日,一醉讵可无?”


  酿菊花酒,要采摘刚绽开的菊花,加上一些青翠的枝叶,掺入蒸熟后用来酿酒的粮食中,加水,放进瓦罐封起来,等到第二年九月九日,就可以饮用了。这是古时的酿法,要用一年的时间。如今二十多天就可以酿好了。我在乡下的母亲,就酿得一手好菊花酒。每到秋日,菊花盛开时,村里的大娘婶子们,就纷纷来请母亲,到她们家帮忙酿酒。


母亲酿的,其实叫“菊花高粱酒”。将采来的菊花加水煎汁,用纱布过滤,然后将高粱煮半熟后沥干,和滤后的菊花一起,装入瓦坛中,装水,再拌上适量酒曲,密封起来,四周用稻草包裹,保温发酵,二十多天后,开封,酒香就扑鼻了。

 

酿出的菊花酒,颜色金黄,味微苦,但慢慢品咂,就品出一丝淡淡的甜味来。

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