花朵小恬剽悍晨读0628--想要生活愉悦，你得学会一件事


焦虑其实和抱怨差不多，一旦焦虑和抱怨，人生就能向着你焦虑和抱怨的方向前进。不焦虑，不抱怨的人生才是有未来的人生。

我常看到有一些人很焦虑，在群里抱怨，花很多时间抱怨，并没有什么用。如果用这些时间去读书，去努力，根本就没有理由抱怨了，一切都会变得非常美好。

焦虑和抱怨除了会让生活更加糟糕之外一点用处都没有，而要远离焦虑和抱怨最好的办法就是学习，不断提升认知，焦虑自然会慢慢消除，生活才会越来越好！


如果你焦虑，那就读书吧！

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