晚上跳操的时候，突然发现我的“战袜”破了个洞。对着已经露出大脚指的袜子，我陷入了沉思。瑜伽垫还没烂，袜子倒是先烂了。

2022年第一次买瑜伽垫时，我犹豫地问自己：“你能坚持到把这块瑜伽垫跳烂吗？”

同一个问题我问了自己数遍，得到的结果都是“不知道”。

但最后内心还是促使我买了这块瑜伽垫。

于是这一跳，从2022年年中跳到了2024年的现在。

这一年多的时间里，我听见过很多声音：“健身还是要去健身房，自己在家跳跳操有什么用？”、“跳操？你还不如去跑步，效果比你跳操好太多了。”、“嘿嘿，我不评价什么，就看你能坚持多久。”……

一开始，我的内心活动与这些声音不相上下，但还好，在跳了差不多半年的时间后，我发现自己爱上了跳操。

也是因为如此，我才真正懂得能持续下来的原因其实很简单，就是因为热爱；就是因为健身带来的不仅是身体的变化，还有心态的变化，以及对周边的人事物的态度变化。

可是当初选择跳操之前，我报过舞蹈班、瑜伽班、普拉提小班、晨（夜）跑、爬楼……

尝试过多种健身方式，却没有哪一样能让我坚持下来。

现在仔细分析才懂，我做的每一次选择都是基于因为羡慕别人，所以想要自己也会，可实际上我自己一点也不喜欢。

不喜欢的东西，又怎么能长久呢？

于是，在多次不同的尝试后，我最终选择了自己喜欢的跳操，并一直跳到现在。

写到这里，我不由地想说说“选择”这个词。

2023年我收到过最多的私信就是：“长这么大我都不知道自己能做什么？”

我一般都会回复：“做你喜欢的事情呀。”

对方回：“可我不知道自己喜欢什么。”

我继续问：“那你平时都干些什么？”

对方答：“吃饭、睡觉、工作、刷视频、看小说、打游戏。”

每次对方这样回复的时候，我都被答得哑口无言，想说道理的心被我一遍又一遍地摁住，最后只得平复平复心情，接着硬着头皮问：“除了这些，还有吗？”

对方可能也感受到了我的无奈，也很无奈：“没有了。”

原本聊天就应该到此为止，但我仍不死心：“你休息的时候会和朋友出去玩什么呢？”

对方认真地回道：“找家有空调的饮品店，一人点杯饮料继续刷手机；或者有时候会去看电影打发时间，有时候又会找个商场漫无目的地走走。”

一般聊天到这里基本结束，因为我也不知道应该怎么回复。

说说我是怎么爱折腾的吧。

2014年我羡慕一个做美工的大哥，因为会用电脑画图。于是我也买了台电脑，花了一个星期学完别人要学一个月的CAD和PS课程。

最后我美工的工作没找到，倒是被机构邀请去做了带班班长。

对方给我开多少钱一节课，我干了没几天便不干了，因为我发现自己压根不喜欢这个东西。

2017年我为了考学位英语，被迫学习。原本只是为了应付考试，到后面不甘心只会写而不会说，便开始学习英语口语。

学到最后我被老师邀请去北京网易有道工作，可是待了几个月之后我又向老师提出辞职，因为不自信，导致我的内心总感觉有道坎跨不过去。

2018年年底我开始学习写东西，在这期间我认识了鱼哥（水清亦有鱼）、认识了古叔（古尔浪洼）……一些写作圈里的大佬们。

1年的时间里为了涨粉，我不停地挖各种稀奇事、各种名人八卦，可就在我某一平台开始稳定涨粉的时候我又放弃了，因为我觉得这不是自己真正的知识输出，这种涨粉、挣稿费的方式让我心里很不踏实。

截止2024年为止的7年里，我家里的书籍从各类软件工具书，变换成英语相关的，又变换成人力资源管理相关的，再变为故事类型的，接着是情感类型的，心理分析类型的书籍，最后是佛学书籍。

这些年我不止是不停地做选择，同时也在不停地观察自己内心的情绪变化。

每次结束选择后，我会自己复盘，记住在这次选择中能让自己舒服自在的地方，也会找出自己不喜欢的地方。

这样在下一次做选择的时候，就可以提前分析是否会遇到同样的事情。换个专业一点的词，叫“提前预判”。

如今，在我还未而立之前，我已经明确地知道自己适合做什么，能够做什么，未来将要做什么。

选择是什么？这个问题太宽泛，我想将它缩小一些：自己喜欢什么？

如果不知道自己喜欢什么，就问问自己，在最绝望的时候还愿意去做什么？

我就是在过得最绝望的时候，开始跳操，开始看书。除了这两件事情以外，我好像没有想做其他事情的念头。

再不行，咱就先去试，三百六十行，总有一行能试出来。

写到这里，我想说的也说完了，现在轮到你了，你要不要找找自己真正喜欢什么呢？

嗐，不写了，我要去重新下单买袜子了。争取下次跳烂的，是我的瑜伽垫吧！