观察者的观察能力,如同其他能力一样,需要刻意练习,越觉知,小我消融的越快,真我越不被遮蔽。
有事做事,没事待着,按照马斯洛的需求理论,有需求了就是有目标,做事实现目标,没有就待着,别瞎创造。
觉察声音、念头、身体感受的能力需要训练,更好观察自己,才能更好地观察别人。世人着相,为别人创造相,有温度有相才有感染力。用完就放下,不执着于相。
利用相为别人建立范畴,看着自己演戏,看着自己编剧和导演。
观察者无相,和念头粘着了就到了有相,练习和念头分离的能力,不被念头带走。
发生了什么,我怎么做?没有这意味着什么,我如何评判,那些都是在创造。
穿越信念系统,从无相的观察者出发,信念系统创造了相。真心=观察者,从心出发,随心所欲不逾矩,自在自性。
训练别人在相上下功夫,创建系统在相上下功夫,分析对方形成的相,人相、物相、数据相,皆为相,管理即疏堵并用,并建立相。
眼耳鼻舌身意共同创造了外相,保持正念、活在当下、疗愈都是在外相上下功夫,观察者是不会受伤的,受伤的是“小我”,觉察小我的把戏。
聆听,观察者视角,穿过对方层层外相直达核心,而不是归纳中心思想。
被迫与选择,怎样有用怎样选择,没有被迫。
责任者与受害者,责任者是最大算法,最大算法就去做。
信任与做事,无相出发,每个人都是空,不存在不信任,做事为目标服务,达到目标需要有规则有流程。
目标与障碍,没有障碍,只有目标,聚焦目标,做事,遇问题解决问题,依然是在做事。