齐帆齐微课
跨过年，属马的我就43岁了。 之前我眼里的43岁，是人生盛年，45岁往后，人生开始由盛及衰。一位女画家朋友打破了我的看法，她说书画界认为50岁以下都是青年画家，她47岁，作为青年画家，非常羡慕80多岁画家的高产。知名的画家都是年龄越大作品越吃香。
是的，40-50岁是人生非常重要的分水岭，要么，遵循生命体本身的自然反应，精神认知开始固化，躯体逐渐衰老；要么，精气神更足，身体保持健康，事业更进一步，逐渐积淀成长为业界大咖，影响和服务更多人。
我从事商会工作两年多，这个工作给我最大的感受是，利己必先利人，方能长久。利人就是服务他人，满足他人。一个人或一家企业，他的价值取决于它能服务和影响多少人。
2021年，我希望自己能服务和影响更多人，对家人和自己、对同事和朋友，与环境的相处更圆融、和谐，互相促进。如果说，我之前是在散步或疾走的话，2021年，我希望自己是逆水而行的小舟，奋力前行，我希望自己是奔跑的马，穿行过迷雾和泥潭，走向光明和温暖。哪怕实在不行，百般努力发现自己只是驽马一匹，也希望驽马十驾，功在不舍，以不懈的努力和自律，和更多的人一起开启更加美好的年华。
一、工作
2021年，要让自己更圆融，更胜任目前的工作。
1.2020年，因疫情原因，分管领导被阻隔在国外和香港几乎一年，我被揠苗助长，逼着成长，工作费尽心力，勉强应付，然而最生疏的是财务。今年，每周要看初级会计师实务和经济法150页以上，在5月份，通过初级会计师资格考试，好歹让自己显得不那么业余，让其他人看笑话倒没什么，主要是辜负单领导的信任和期待不好。
2.记住商协会50%会长的名字和所处行业，记住80%秘书长的名字。改变记不住别人面貌和姓名的坏毛病，能够主动喊出他们的名字和职务，主动问候。
3.至少与10个秘书长、5个会长保持较好的互动，让他们更有归属感和认同感。
4..每天看微信朋友圈，点赞和评论，并下载精美图片。
5.给前任领导做套令人难忘的纪念册。
二、生活
6 .保持健身健康，坚持到快快健身，每月不少于3次锻炼。每两个月去爬山或野外玩游玩。
7.保持身材，努力控制体重在106斤。每天有空就锻炼手臂、肩膀，不少于15分钟，缓解肌肉过度劳损。
8. 每周末和儿子谈话谈心半小时。
9.只要和女儿一起，每天辅导女儿功课半小时，陪女儿读课外书10分钟。
10. 分别搜集、整理儿子，女儿的相片，整理成两本纪念册。
11.养成随时整理的好习惯，每个星期整理一次家里的杂物和办公室的文件。
12.督促儿子注意个人卫生、养成随时整理物品、锻炼的习惯。
13.每天感恩，感谢遇到的一切。
14.做一件让婆婆感动的事，做一件让父母感动的事。
15.减少购物，通过定期整理，把东西赠送给有需要的人。
16.勿以善小而不为，日行一善，但要有边界，保护好自己的正当权益。
17.每月想办法肯定和表扬一次老公。
三、学习
18.坚持在简书每日日更，一年写40万字。
19.每天记录灵感，收集金句为素材，并定期整理。
20.每天练习仿写句子。
21.看到美的场景，及时拍照。
22.全年读书50本，精读5本。
23.尝试写商协会人物通讯 。
24.要多多练习，具备脱稿公众说话的能力。
25.提高工作汇报的表达能力。
26与人沟通，要让人感到自在舒服，更加风趣幽默或富有哲理。
27.学习时间管理，学校记手账。
28.每月列个人计划。
四、理财
29.学习了解经济、金融政策，坚持定投基金，做好止盈。
30.做好保险及其他产品理财规划。
我是个被动型性格的人。喜欢做蜗牛，长这么大，我一直脚踩西瓜皮，溜到哪里算哪里，没有做过详细计划。这是人生第一次，像列工作计划一样列个人规划，才发现，自己完全清楚自己的短板和弱项，以往一直视而不见，其实是惰性，不愿改变和调整。
2021年，希望自己做更多新尝试，正视内心的声音和力量，好好学习，天天向上，和自己、和他人、和环境、和社会产生更多友好的联接和互动。2021年，希望自己认真践行前辈的经验，与同行者互勉互励，能站得更高一点，格局观更大一点，看见更多人，也被更多人看见，服务和影响更多人。
齐帆齐28天写作成长营
第二篇 1612字
